Nedsat pris! Fitness anatomi til styrke- og konditionstræning Forstør
Kategorier / sektioner:

Fitness anatomi til styrke- og konditionstræning (Bog, Indbundet)

Af: Mark Vella

Forlag: Atelier
Format: Indbundet
Sprog: Dansk
Sideantal: 144
Dato for udgivelse: 23-4-2007
Udgivelse: 1. udgave, 2007.
Oversætter: Merete Klinkvort
Illustrator: James Berrangé
ISBN-13: 9788778575005
Produkt type: Bog
Illustrationsangivelser: ill. (nogle i farver)
År for denne udgave: 2007
Første udgivelsesår: 2007
Originalsprog: Engelsk
Udgave: 1
Oplag: 1

På eget lager, 1-2 hverdage

12 Enheder

kr 149,95

-25%

Vejl. pris: kr 199,95

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

Se præcis hvilke muskler, du træner med de forskellige maskiner og øvelser, så du kan lave et træningsprogram, der passer netop til dine behov.

Lær de korrekte teknikker og udgangspositioner til en mere effektiv træning.

Mere end 90 anatomiske illustrationer af øvelser for bryst, ben og hofter, ryg og skuldre, arme og mave.

Passer til alle niveauer, fra begyndere til viderekomne, hvis du vil træne seriøst for holde din form, dyrke en særlig sport eller måske afhjælpe skader.

Anmeldelser

Skriv en anmeldelse

Fitness anatomi til styrke- og konditionstræning

Fitness anatomi til styrke- og konditionstræning