Adaptive Yoga (Bog, Paperback / softback, Engelsk) af Ingrid Yang

Adaptive Yoga

(Bog, Paperback / softback, Engelsk)
Forfattere: Ingrid Yang, Kyle Fahey

Bemærk: Kan leveres før jul.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

Melding scientific yoga research and rehabilitative practice, this guide adapts poses to accommodate chronic health conditions and disabilities. It outlines safe entry, holding, and exit techniques with modifications and variations that relieve pain, boost mobility, and foster emotional balance.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Human Kinetics Publishers
Forfattere Ingrid Yang, Kyle Fahey
Type Bog
Format Paperback / softback
Sprog Engelsk
Udgave New ed
Udgivelsesdato 11-11-2020
Første udgivelsesår 2020
Originalsprog United States
Sideantal 360
Indbinding Paperback / softback
Forlag Human Kinetics Publishers
Sideoplysninger 360 pages
Mål 178 x 254 x 20
ISBN-13 / EAN-13 9781492596646