Angst og bekymring hos børn er almindelige og sunde følelser. Men for mere end hvert tiende barn udvikler den naturlige angst sig til en overdreven... Læs mere
Det vil ikke altid være sommer – et brud på anoreksiens lænker er skrevet af Josefine Kleis-Olsen. Den er skrevet fra et hudløst ærligt perspektiv, der i øjenhøjde skaber... Læs mere
RO - Mindfulness for børn og unge er en grundig og letlæselig introduktion til, hvordan mindfulness med lethed kan indføres i hverdagen og fastholdes - både til børn og... Læs mere
Cornelius er 17 år, da han får sit første angstanfald. Men hvordan skal han få hjælp, og tør han fortælle sine bedste venner, hvordan han virkelig har det? En ærlig, følsom og... Læs mere
Livet med og efter bipolar lidelse er er en biografisk selvhjælpsbog skrevet af Sara Vafai-Blom. Mød seks mennesker, der alle på forskellig vis er kommet sig fra... Læs mere
Hjælp til både børn og voksne med ekspertråd, øvelser og seks søde historier om søvn, grøntsager, tandbørstning, at sige pyt og meget mere. Der er så mange ting, man skal. Især når man... Læs mere
Taknemlighedsdagbog for børn er skrevet og forberedt af Louise Mackenhauer, specialist i mindfulness. Bogen indeholder en introduktion og vejledning til taknemlighed og... Læs mere
Hvad sker der i familien, når det er far, der går ned med stress og depression? Denne bog er skrevet for at give både voksne og børn nogle værktøjer til bedre at håndtere en... Læs mere
DET FRAGMENTEREDE SIND er en gribende fortælling om rejsen gennem forfatterens liv, og om hvordan mentale traumer sætter dybe spor i hverdag og familieliv.Da han som familiefar... Læs mere
“En Sindssygt God Mor” af Mia Maja Holst Manstrup er den sande, barske og filterløse skildring af en fødselspsykoses tilblivelse; den farligste og sjældneste efterfødselsreaktion,... Læs mere
SolsikkemysterietOskar er en nysgerrig dreng, der drømmer om at blive en stor detektiv.Hen over sommerferien opdager Oskar, sammen med sin hund Sherlock, En række... Læs mere