Søgning på underkategorier- og emner:
Dette træningsprogram vil kunne styrke muskler, sener og led og gøre rygsøjlen mere smidig.Programmet benyttes af kropsterapeuter med det formål at afhjælpe svagheder, skævheder i ryggen og discusprolaps.Progammet afsluttes med en afspænding.