Friluftsaktiviteter Friluftsaktiviteter Der er 8 underkategorier
Løb
-
Boost dit løb: Bliv en bedre og stærkere løber på 8 uger (Bog, Indbundet, Dansk)
Så er det tid til at finde løbeskoene frem og gøre noget ved det! Og glem nu ikke en god løbemakker og rigtig mad, der giver masser af energi – det vil for alvor kunne booste... Læs mere
Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdageNedsat pris! -
Kom i form til halvmaraton på 100 dage (Bog, Hæftet, Dansk)
Kom i form til halvmaraton på 100 dage er skrevet af eliteløberen og sundhedsjournalisten Anders Ejbye-Ernst og henvender sig til løbere på alle... Læs mere
Levering: På eget lager, 1 - 2 hverdageNedsat pris! -
Sidste tog til Boston: Maratonløbets historie (Bog, Hæftet, Dansk)
Engang var maratonløb forbeholdt et lille broderskab af elitesportsfolk og lidende excentrikere. I dag er det en milliardforretning, der... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
+50 og hurtig: træn effektivt og vær stærk resten af dit liv (Bog, Hæftet, Dansk)
Ældre, der træner til triatlon, langdistancecykelløb, svømmekonkurrencer og skiløb er ikke længere noget særsyn. Seniormotionister i USA, der træner intensivt og hårdt og... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Sportsernæring til løbere: Spis før, under og efter du løber (Bog, Hæftet, Dansk)
En god løbepræstation afhænger ikke kun af dine ben. Viden om, hvad du skal drikke og spise, har afgørende betydning for din præstationsevne. Formålet med denne... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Yoga for løbere: og luntere (Bog, Indbundet, Dansk)
Yoga forbedrer dit løb! Du vil efter bare få øvelser føle dig mere smidig og stærk. Uanset om du er lunter, løber eller ”tonser” med halve og hele maratoner bag... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Stine Rex - Gør det simpelt: En fortælling om Danmarks bedste ultraløber (Bog, Hæftet, Dansk)
En bog om at være Danmarks bedste ultraløber ud fra opskriften: familieeventyr, livsglæde og den simple tilgang til motion i hverdagen. Stine Rex er... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Løb i storbyer - Europa: Løberens guide til 49 europæiske storbyer (Bog, Hæftet, Dansk)
I Løb i storbyer deler entusiastiske løbefæller fra hele Europa gavmildt ud af deres bedste tips. De tager dig med ud på favoritruterne, og de hjælper dig til at... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Løbeskolen: En træningsguide til 5 og 10 kilometer (Ebog, Epub, Dansk)
Henrik Jørgensens træningsvejledning, Løbeskolen, udkom oprindeligt i 2006. Bogens første del er om, hvordan man kommer i gang med at træne.... Læs mere
PRIS45,20 krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
EAT RACE WIN - Engelsk: The endurance athlete's cookbook (Bog, Hardback, Engelsk)
Den ultimative kogebog til langdistanceatleter, løbere, cykelryttere og triatleter.Hannah Grant og Stacy Sims guider dig sikkert igennem alle... Læs mere
Status: Kan leveres først i juni.Nedsat pris! -
Træn som en mand (Ebog, Epub, Dansk)
Er dine hofter bredere end skuldrene? Er der røget for mange kilo på sideben og mave? Bliver du lettere forpustet? Og har du brug for inspiration, der kan få dig til at leve... Læs mere
PRIS45,20 krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
Ultrakvinderne: Om seje kvinder og ekstreme løb (Bog, Paperback, Dansk)
Mød Kristina, som løb 1.841 kilometer alene gennem Iran; Gitte, som tre gange vendte tilbage til Sahara for at løbe 250 kilometer med sin... Læs mere
Levering: 2 - 5 hverdageNedsat pris! -
Hvad jeg taler om når jeg taler om at løbe (Lydbog, Zip_mp3, Dansk)
To store lidenskaber dominerer Haruki Murakamis liv: at skrive og at løbe, og for ham kan det ene ikke tænkes uden det andet. Når han løber, henter... Læs mere
PRIS145,10 krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
Topledere dyrker da triatlon (Ebog, Epub, Dansk)
Hurtigere, højere og vildere, synes at være mottoet for det stigende antal af topchefer, der kaster sig ud i maraton, triatlon og nye, større former for... Læs mere
PRIS75,30 krLevering: Straks (Leveres på e-mail)
