Søgning på underkategorier- og emner:
"Forskere har opdaget en revolutionerende ny behandling, som giver dig et længere liv. Den forbedrer din hukommelse, gør dig mere attraktiv. Den holder dig slank og dæmper din... Læs mere
'A dream come true for insomniacs' (DAILY MAIL), THE SLEEP BOOK's revolutionary five-week plan will help you to say goodbye to sleepless nights.
”Sov godt – din vej til bedre søvn” er skrevet af læge og søvnekspert Vibeke Manniche. En tredjedel af vores liv sover vi. Søvn er utrolig vigtigt for vores helbred, og er den enkeltstående... Læs mere
Nogle børn sover igennem fra starten. De fleste gør ikke. Faktisk er det helt normalt for forældre til 0-4 årige børn at opleve en eller flere svære perioder: Udfasning af den vuggende... Læs mere
Yoga nidra, or yogic sleep, is a deeply restorative and nourishing practice. With no need... Læs mere
Peter Lund Madsen tager os med på en rejse gennem hjernens evolutionshistorie og forklarer, hvorfor alle moderne mennesker bærer kimen til mental ubalance... Læs mere
Søvnforsker Birgitte Rahbek Kornum omsætter den nyeste viden til praktiske råd for alle, der kæmper med søvnen nat efter nat. Hvorfor ligger jeg vågen om natten? Hvad skal jeg spise for at... Læs mere
Søvnløs er en spændende, morsom og klog bog for alle, som ligger vågne om natten og tænker på hvorfor – og så er bogen til dem, der ligger ved siden af.I seksten år har norske Anders Bortne... Læs mere
Søvnens helbredende kraft indeholder råd og vejledning til, hvordan du kan kurere søvnbesvær og opretholde sunde sovevaner... Læs mere