I dagens samhälle är nästan allt som händer i våra liv ett resultat av att människor beter sig på olika sätt.... Læs mere
I Den lättaste avslappningsövningen någonsin har den korta avslappningsövning som inleder den guidade meditationen Rosenträdgården fått bli huvudmomentet och... Læs mere
Rosenträdgården är en guidad meditation som passar alla. Den kan användas av lite äldre barn (från ca 10 år) och vuxna, och både nybörjare och de som är vana vid... Læs mere
Vandrar du på livets stig med frågor som: "Vem är jag?", "Var kommer jag ifrån?", "Vart är jag på väg?" och "Varför är jag här?" Du kanske har en känsla av att... Læs mere
Vandrar du på livets stig med frågor som: "Vem är jag?", "Var kommer jag ifrån?", "Vart är jag på väg?" och "Varför är jag här?" Du kanske har en känsla av att... Læs mere
Vad hindrar dig från att vara lycklig just nu?Är det din partner, din ekonomi, din hälsa, ditt jobb? Eller är det alla de saker du tänker att du borde... Læs mere