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Le soleil joue dans les cimes vertes, qui bruissent doucement dans la brise. Les oiseaux gazouillent et, au loin, vous entendez le murmure dun calme ruisseau. Vous êtes dans une... Læs mere
Détendez-vous grâce aux sons de la nature!De lautre côté de la fenêtre, un vent glacial fouette les arbres. La pluie bat rythmiquement, et de temps en temps, un distant coup de tonnerre se... Læs mere
Détendez-vous grâce aux sons de la nature!Les bûches dans la cheminée crépitent et la chaleur se propage dans la pièce autour de vous. Le tic-tac de lhorloge se fait entendre, et... Læs mere
Souvent, lorsque nous souffrons, nous avons l’habitude de blâmer les circonstances ou l’entourage en occultant... Læs mere
Notre système de santé a de nombreux avantages, mais tout n’est pas rose. Les soignants ne sont pas des héros, mais des êtres humains à qui l’on demande... Læs mere
Destinées aux enfants de 5 à 8 ans, ces méditations guidées proposent une série d’expériences sensorielles apaisantes qui conduisent l'esprit dans un lieu de calme et de... Læs mere