Nedsat pris! Bodyskanning: indre ro og velvære. 5 min og 40 min. guidet meditation samt introduktion
Kategorier / sektioner:

Bodyskanning: indre ro og velvære. 5 min og 40 min. guidet meditation samt introduktion (Lydbog, Dansk)

Af: Stig Seberg

Forlag: Evolvia
Format: Lydbog
Sprog: Dansk
ISBN-13: 9788799610600
Udgivelsesdato: 2013-12-31
Oplagsdato: 2013-12-31
Første udgivelsesår: 2013
Indbinding: Lydbog
Originalsprog: Dansk

Levering: 2 - 5 hverdage

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Tilføj til bogliste

Beskrivelse

Med “Bodyskanning – indre ro og velvære” får du indre styrke til at prioritere og foretage de rette valg i tilværelsen, til at navigere mere trygt gennem det hav af informationer og valgmuligheder, som du dagligtpræsenteres for.“Bodyskanning – indre ro og velvære” har en gavnlig virkning i forhold til stress – både oplevelsesmæssigt og fysiologisk idet regelmæssig anvendelse af “Bodyskanning – indre ro og velvære” resulterer i et bedre immunsystem og virker med til at kroppen helbreder sig selv.Ved bevidst – igen og igen – at træne opmærksomheden i at vende tilbage til det man koncentrerer sig om,optrænes “opmærksomhedsmusklen”, og du bliver efterhånden bedre til at fokusere.Allerede efter nogle ugers træning oplever du, at du opbygger en reserve af ro i dit sind og at du hviler i dig selv, og du kommer i tættere kontakt med dine egentlige behov og bliver bedre i stand til at skille væsentligt fra uvæsentligt.

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Bodyskanning: indre ro og velvære. 5 min og 40 min. guidet meditation samt introduktion

Bodyskanning: indre ro og velvære. 5 min og 40 min. guidet meditation samt introduktion