Nedsat pris! Coach dig selv - og få hjernen med til en forandring Forstør
Kategorier / sektioner:

Coach dig selv - og få hjernen med til en forandring (Bog, Hæftet)

Forlag: Gyldendal Business
Format: Hæftet
Sprog: Dansk
Sideantal: 303
Dato for udgivelse: 22-1-2010
Udgivelse: 1. udgave, 2009.
Medforfattere: Kjeld Fredens, Anette Prehn
ISBN-13: 9788702078046
Produkt type: Bog
Diverse ophavsangivelser: Omslagsgrafiker: Søren Ditlefsen
Illustrationsangivelser: ill.
Ophavsangivelse: Kjeld Fredens, Anette Prehn
År for denne udgave: 2009
Første udgivelsesår: 2009
Originalsprog: Dansk
Udgave: 1
Oplag: 10

2 - 5 hverdage

228,95 kr

-71,05 kr

Vejl. pris: 300,00 kr

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

Tramp nye stier
En coach og en hjerneforsker giver dig i denne bog recepten på, hvordan dit nytårsforsæt i år skal lykkes: Det handler om at trampe nye stier i din hjerne!
Vaner udgør motorveje i hjernen. I stedet for at forsøge at slette de veje, vi vil af med, skal vi gå efter at opdyrke nye forbindelser. Det første er nemlig umuligt, mens det andet er let. Du skal trampe en ny sti og lade de gamle stier gro til stille og roligt, når de ikke er nyttige længere.
Du skal også opbygge evnen til at lære af dine succesfulde vaneændringer, af strukturen i dine gode vaner. Og så skal du i øvrigt vælge en metode, hvor du dels tager små skridt (for så bliver hjernen medspiller), dels hjælper dig med at fastholde proportionerne i din forandring.
Hvorfor skal man lære sig selvcoaching?
Forfatterne Anette Prehn og Kjeld Fredens har tre gode grunde til at lære selvcoaching:
1. Du er sammen med dig selv hele tiden! Hører du til blandt flertallet - der har en benhård indre kritiker - vil det gøre en stor forskel at coache dig selv konstruktivt.
2. Selv hvis du samarbejder med en coach omkring forandring i dit liv, og f.eks. har en times session hver 14. dag, har du stadig 335 timer alene i samme tidsrum. Her står og falder din succes med din evne til at være din egen bedste motivator og selvregulator.
3. Stadigt flere oplever forventning om selvledelse i deres arbejde: At kunne planlægge, gennemføre og udvikle arbejdet selvstændigt - med virksomhedens mål og værdier for øje. Hvad enten du er en selvledende medarbejder, i en satellitfunktion, selvstændig eller leder et sted, hvor det er ´koldt på toppen´, er bogen her for dig.
Forfatterne giver ikke ´hurtige fix´ til forandring. De giver i stedet indsigt i hjernens spilleregler, så læseren kan tage højde for dem og tænke dem ind i sine kreative strategier. Man starter med at læse bogen og lave de enkle, kraftfulde øvelser.
Der blev taget godt imod bogen:
***** [5 af 6 stjerner] i Berlingske Nyhedsmagasin
***** [5 af 6 huer] på borsen.dk
»Rigeligt pengene værd«
- Lars Kolind
»En fantastisk inspirerende og brugbar bog«
- Steen Hildebrandt

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Coach dig selv - og få hjernen med til en forandring

Coach dig selv - og få hjernen med til en forandring

Kunder, der købte denne vare, købte også