Nedsat pris! Den komplette løbe & maraton bog Forstør
Kategorier / sektioner:

Den komplette løbe & maraton bog (Bog, Paperback)

Forlag: Bolden
Format: Paperback
Sprog: Dansk
Sideantal: 192
Dato for udgivelse: 15-4-2014
Udgivelse: 1. udgave, 2014.
Oversætter: Jan Christensen, Emilie Wøjdemann Thomsen
Bearbejdning: Jan Christensen, Emilie Wøjdemann Thomsen
Medforfattere: Glen Thurgood, Gareth Sapstead, Chris Stankiewicz
ISBN-13: 9788771064025
Produkt type: Bog
Bearbejdning: Jan Christensen, Emilie Wøjdemann Thomsen
Illustrationsangivelser: ill. i farver
Originaltitel: The complete running and marathon book
År for denne udgave: 2014
Originalsprog: Engelsk
Udgave: 1
Oplag: 1

2 - 5 hverdage

150,00 kr

-49,95 kr

Vejl. pris: 199,95 kr

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

Dette er løbebogen for alle, som interesserer sig for løb. Hvad enten man for første gang vil prøve at løbe 5 km, eller man for tredje gang skal løbe et maraton.
Kom i gang med at løbe - vælg mellem flere forskellige trænings- og løbeprogrammer for alle niveauer.
Løb hurtigere - forstå biomekanikken bag løb og puds din teknik af i ´løbe-laboratoriet´.
Bliv stærkere - følg de enkle trin-for-trin programmer, så du opbygger styrke og hurtighed og reducerer risikoen for skader.
Løb smartere - gode råd om udstyr, ernæring, motivation, taktik og forebyggelse af skader giver dig mulighed for at nå dine mål.

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Den komplette løbe & maraton bog

Den komplette løbe & maraton bog

Kunder, der købte denne vare, købte også