Nedsat pris! Fitness anatomi til styrke- og konditionstræning
Kategorier / sektioner:

Fitness anatomi til styrke- og konditionstræning (Bog, Indbundet, Dansk)

Af: Mark Vella

Forlag: Atelier
Format: Indbundet
Type: Bog
Sprog: Dansk
ISBN-13: 9788778575005
Udgave: 1. (23-04-2007)
Oplag: 1. (23-04-2007)
Første udgivelsesår: 2007
Indbinding: Indbundet
Sideantal: 144
Oversætter: Merete Klinkvort
Originalsprog: Engelsk
Formater / udgaver

Levering: 2 - 5 hverdage

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Tilføj til bogliste

Beskrivelse

Se præcis hvilke muskler, du træner med de forskellige maskiner og øvelser, så du kan lave et træningsprogram, der passer netop til dine behov. Lær de korrekte teknikker og udgangspositioner til en mere effektiv træning. Mere end 90 anatomiske illustrationer af øvelser for bryst, ben og hofter, ryg og skuldre, arme og mave. Passer til alle niveauer, fra begyndere til viderekomne, hvis du vil træne seriøst for holde din form, dyrke en særlig sport eller måske afhjælpe skader.

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Fitness anatomi til styrke- og konditionstræning

Fitness anatomi til styrke- og konditionstræning

Måske kunne nedenstående have interesse

Anatomiske plakater

Se vores udvalg i Anatomiske plakater