Nedsat pris! Førstehjælp til sårede følelser: Sådan håndterer du afvisning, skyld, fejltagelser og andre af hverdagens psykiske skrammer Forstør
Kategorier / sektioner:

Førstehjælp til sårede følelser: Sådan håndterer du afvisning, skyld, fejltagelser og andre af hverdagens psykiske skrammer (Bog, Hæftet)

Af: Guy Winch

Forlag: Dansk Psykologisk Forlag
Format: Hæftet
Sprog: Dansk
Sideantal: 284
Dato for udgivelse: 3-11-2015
Udgivelse: 1. udgave, 2015.
Oversætter: Karen Fastrup
ISBN-13: 9788771582062
Produkt type: Bog
Diverse ophavsangivelser: Omslagsgrafiker: Lea Rathnov,Hofdamerne
Originaltitel: Emotional first aid
År for denne udgave: 2015
Originalsprog: Engelsk
Udgave: 1
Oplag: 1

2 - 5 hverdage

Formater / udgaver

Bog
Hæftet
129,65 kr
epub
155,70 kr

129,65 kr

-13%

Vejl. pris: 149,00 kr

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

Vi får alle psykiske skrammer gennem livet. Fejltagelser, skyld, afvisning og tab er nemlig en del af livet på linje med en hudafskrabning eller en forstuvet fod. Alle ved, hvordan man sætter plaster på såret og lægger is på anklen, men vores psykologiske førstehjælpskasse er ikke kun halvtom - den er ikke-eksisterende. 
Heldigvis findes der gode råd og effektiv førstehjælp til sårede følelser! 
På baggrund af den nyeste forskning og eksempler fra det virkelige liv, giver psykolog Guy Winch i denne bog enkle og effektive behandlingsforslag - trin-for-trin. Førstehjælp til sårede følelser er en konkret håndsrækning, skrevet til dig, der gerne vil være mere modstandsdygtig, styrke dit selvværd og give slip på nutidens og fortidens sorger og problemer, som holder dig tilbage i livet. 
Guy Winch er praktiserende psykolog i New York, forfatter og blogger på Huffington Post.

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Førstehjælp til sårede følelser: Sådan håndterer du afvisning, skyld, fejltagelser og andre af hverdagens psykiske skrammer

Førstehjælp til sårede følelser: Sådan håndterer du afvisning, skyld, fejltagelser og andre af hverdagens psykiske skrammer