Nedsat pris! Fra skam til selvrespekt
Kategorier / sektioner:

Fra skam til selvrespekt (Bog, Hæftet, Dansk)

Af: Marta Cullberg Weston

Forlag: Dansk Psykologisk Forlag
Format: Hæftet
Type: Bog
Sprog: Dansk
ISBN-13: 9788777065859
Udgave: 1. (11-01-2010)
Oplag: 5. (20-05-2019)
Første udgivelsesår: 2010
Indbinding: Hæftet
Sideantal: 251
Originaltitel: Från skam till självrespekt
Omslagsgrafiker: Sisterbrandt Designstue
Oversætter: Vibeke Sandberg
Originalsprog: Svensk

Levering: 2 - 5 hverdage

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Tilføj til bogliste

Beskrivelse

Skam er en af de sværeste følelser at håndtere, fordi den angriber selvrespekten og kan føre til negative selvbilleder samt psykiske problemer som fx depression, angst, spiseforstyrrelser, misbrug og selvmord. Hvis man ikke erkender skammen, styrer den ens liv i det skjulte.
Marta Cullberg Weston, som er psykolog og psykoterapeut, beskriver i denne bog skammens mange ansigter og viser, hvordan man kan håndtere skamsituationer på en konstruktiv måde.  I bogen deles de forskellige former for skam op i farver:
Rød: almindelig skam over at have dummet sig.
Sort: kulturel skam, som viser sig i mange æreskulturer.
Lyserød: diffus skamfølelse skabt af medierne og reklamernes normer for succes.
Hvid: dyb, kronisk skam over at være til.
Bogen er lettilgængelig og indeholder mange eksempler hentet fra klinisk praksis.

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Fra skam til selvrespekt

Fra skam til selvrespekt