317988

Idræt: Træning og coaching 

• 

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Workout: styrketræning og bodytoning med kropsvægt og redskaber (Ebog, pdf, Dansk)

  Af: Marina Aagaard

  Bestseller fagbog om styrketræning og holdstyrketræning, også kaldet bodytoning og stram op. Alt om øvelsesvalg og programlægning, fra... Læs mere

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  172,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Spinning, biking & cycling: Indendørs holdcykling i teori og praksis (Ebog, pdf, Dansk)

  Af: Marina Aagaard

  Bestseller håndbog om indendørs holdcykling; indoor cycling eller spinning. Alt om timeopbygning fra opvarmning, over konditionstræning... Læs mere

  PRIS

  172,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  172,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Holdtræning: Motivation, metodik og målrettet træning (Ebog, pdf, Dansk)

  Af: Marina Aagaard

  Ny dansk fagbog og inspirationsbog til undervisere i diverse former for holdtræning for forskellige målgrupper. Bogen er især tiltænkt... Læs mere

  PRIS

  172,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  90,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Sundhedstjek og Formtest: Styrk og bevar din motivation med nemme gør-det-selv tests (Ebog, pdf, Dansk)

  Af: Marina Aagaard

  Aktuel inspirationsbog med motiverende og nemme tests - som set på TV. Sjove øvelser med kondition, styrke, balance... Læs mere

  PRIS

  90,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  95,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Sejlerbogen - Sektion 3: Jollesejlads: Viden giver sejlgllæde (Ebog, pdf, Dansk)

  Af: Øyvind Bordal

  Sektion 3: Jollesejlads - fra Sejlerbogen, Danmarks store håndbog til sejlere. Sejlerbogen begynder med gennemgang af de helt grundlæggende... Læs mere

  PRIS

  95,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  95,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Sejlerbogen - Sektion 4: Kapsejlads: Viden giver sejlglæde (Ebog, pdf, Dansk)

  Af: Øyvind Bordal

  Sektion 4: Kapsejlads - fra Sejlerbogen, Danmarks store håndbog til sejlere. Sejlerbogen begynder med gennemgang af de helt grundlæggende... Læs mere

  PRIS

  95,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  172,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Træning med den store bold: Øvelser, programmer og variationer (Ebog, pdf, Dansk)

  Af: Marina Aagaard

  Bestseller fagbog om boldtræning med den store træningsbold. Alt om bolden, udgangsstillinger, træningsteknik og programlægning.... Læs mere

  PRIS

  172,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  60,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Fitness til topform: Konkurrencefitness og avanceret allround fitness (Ebog, pdf, Dansk)

  Af: Marina Aagaard

  Håndbog om avanceret fitness, målrettet Fitness konkurrencer eller calisthenics træning og programlægning. For personlige trænere og... Læs mere

  PRIS

  60,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  113,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Storklub på slingrekurs: - bogen om AGF (Ebog, pdf, Dansk)

  Af: Rasmus Boserup

  Ny og omfattende bog går tæt på fodboldklubben AGF. Hvad var Aarhus og dansk fodbold uden AGF? Og hvorfor har den jyske fodboldstolthed haft så svært ved at indfri... Læs mere

  PRIS

  113,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  BOSU Balance og Core Fitness: Kondition, styrke og stabilitet på toppen (Ebog, pdf, Dansk)

  Af: Marina Aagaard

  Programmer, øvelsesvalg og træning med BOSU Balance Træner. Til individuel styrketræning, personlig træning, og holdtræning. To... Læs mere

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv