for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Who do you want to become – a pilot or a passenger? This philosophical tale is about being a father and son together having a deeper conversation about ‘the mind of living’ covering... Læs mere
Små piger er selvreparerende er en fortælling om det, der ikke ligger lige for, de problemer, der også kan være i tilsyneladende ”helt almindelige” familier, når ingen... Læs mere
Bogen er skrevet for seniorer, men også andre, som er nysgerrige eller føler sig parat til at reflektere bevidst over indholdet i deres sidste livsfase og over døden:... Læs mere
Ole Sloth lider som 16.000 andre danskere af sklerose, men trods det at sygdommen har skabt udfordringer og begrænsninger i hans tilværelse, så har den ikke slået skår i hans livsappetit. Han... Læs mere
I Relationsbogen møder du seks unge mennesker, der alle har været afhængige af professionelle relationer. Igennem bogens eksempler får du indblik i, hvor meget relationsarbejdet betyder... Læs mere
Beskyt naturen og dit helbred er en bog med gode råd til, hvordan du får det bedre med din krop og samtidig beskytter naturen. Medicinalindustrien har mere eller mindre... Læs mere
På et eller andet tidspunkt vil de fleste mennesker få rygsmerter. Hver 10. dansker – i alle aldre og begge køn – har konstant besvær med deres ryg. Er du en af dem, så er bogen... Læs mere
En yngre kvinde får ubehagelige erindringer om overgreb fra sin fortid. Hun begynder at skrive i en tilstand af sygdom og sorg og reflekterer undervejs over, hvordan vi er formet... Læs mere
Astronautvisdom er et billede på en komprimeret visdom i lighed med astronautføde, der er koncentreret, men nærende og vitaminrigt. Her kommer eksistentielle pointer,... Læs mere
Vi lever i en tid fra hånden til munden, hvor de fleste timer i døgnet går med brandslukning. Forstyrrelser og distraktioner er ensbetydende med, at det er vigtigere nu end... Læs mere
Livet er så uforudsigeligt. Alting kan pludselig ændre sig fuldstændigt. Jeg har været sammen med min mand, Leif, i 42 år. Han har aldrig været syg med andet end forkølelse. Pludselig... Læs mere
Bogen beskriver den historiske udvikling af religionerne her i Europa og til dels også i Nærorienten. Fra vikingernes forskellige guder til kristendommen og videre... Læs mere