for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Mange mennesker rammes på et tidspunkt af en sygdom, der forfølger den enkelte livet igennem fx den... Læs mere
"Proces" er en struktureret notesbog, udviklet til at supplere og støtte individuel gestaltterapi. Notesbogen indeholder fem afsnit, der indrammer terapiens vigtigste aspekter, og som hver især... Læs mere
Den anerkendte ekspert i livsstilsterapi, Dr. Kasper L.S. Knudsen, præsenterer her i sin bog de teknikker og strategier han har brugt til at ændre folks liv på fænomenal vis. I en... Læs mere
Er du stresset? Lær at ændre dine reaktioner på stress Du kan ikke helt undgå stress i dit liv, men du kan lære at ændre din reaktion på stress. Jeppe Laponnel... Læs mere
Kasper. L. S. Knudsens samlede hovedværk: Psykopatens Bibel, er en surrealistisk Cross-over imellem roman og manual. Grundet efterspørgsel er teknikken til Subjektiv... Læs mere
Kasper. L. S. Knudsens samlede hovedværk: Psykopatens Bibel, er en surrealistisk Cross-over imellem roman og manual. Grundet efterspørgsel er ALPHAHANFILOSOFIEN blevet udskilt fra... Læs mere
Man opnår viden, med at undersøge fakta. Bogen handler om det psykiske aspekt i alle henseender, både globalt, menneskeligt og sjæleligt og om, hvordan... Læs mere
Bogen er en direkte fortsættelse af Lotusblomsten, hvor Jesus vender tilbage fra sin lange rejse og ophold i Indien. En ældre og synligt ændret... Læs mere
Det er en bog, der fortæller om åndelig udvikling, om menneskets indre rejse mod dets sande selv og om mødet med det guddommelige. Det er i høj grad også en bog om... Læs mere
Nutrient terapi handler om alternativ og holistisk behandling med næringsstoffer. Forfatteren... Læs mere
Erik Knoth beskriver sine egne oplevelser i forbindelse med en bypass-operation. Bogen giver et indblik i hændelsesforløbet, den udmarvende ventetid, hvordan operationen forløber og rekonvalescensperioden efter operationen
Intensiteten i vort liv er knyttet til den involverethed, hvor vi er selvforglemmende optaget af tingene og de andre. Men vi... Læs mere