for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Antologien samler nogle teoretiske, metodiske og praktiske perspektiver på supervision. Bogen beskriver de systemiske, narrative og... Læs mere
Det positive i denne bog er, at vi altid selv kan gøre en indsats. I stedet for at lade sig behandle og være passiv i sygdomsprocessen, kan vi vælge at tage... Læs mere
Angst og bekymring hos børn er almindelige og sunde følelser. Men for mere end hvert tiende barn udvikler den naturlige angst sig til en overdreven tilstand, der rammer barnets trivsel... Læs mere
Forstå dig selv, og find din egen vej.Tanker og følelser hænger sammen. Tanker holder os fast i følelserne og forlænger dem - særligt de negative. Overtænkning, selvkritik og negative spiraler.... Læs mere
Læren om medicinhjulet har eksisteret i indianske og mange andre gamle traditioner. Shamanen Alberto Villoldo forklarer hvordan medicinhjulet også er et visdomshjul. Det er et avanceret... Læs mere
De tibetanske riter er tusinde års gamle øvelser og bygger på en gammel tradition, der stammer fra de tibetanske munke. Audun Myskja introducerer til, hvordan man kan bruge de... Læs mere
Hvordan er det at leve et liv som voksen med de mange forskellige udfordringer, det kan medføre at have autisme? Det giver denne bog et nuanceret billede af ved at give en... Læs mere
Over en halv million danskere er vokset op i et alkoholiseret hjem. Er du en af dem? Var dine forældre venner med flasken, kæmper du ganske givet med ensomhed, stress, en følelse af... Læs mere
Væske- og elektrolytbehandling kan være livreddende. Ved behandling med væske og elektrolytter er det ofte nødvendigt at handle hurtigt, men man må aldrig risikere... Læs mere
Smerter er en af de hyppigste årsager til, at patienter og borgere henvender sig til sundhedsvæsenet. Bogens indhold Smertebogen giver en lettilgængelig indføring i emnet. Læseren får... Læs mere
Specialpædagogik i læreruddannelsen handler om arbejdet med elever, der har det svært i skolen. Bogens udgangspunkt er den specialpædagogiske fagtradition, hvor... Læs mere
Arbejdsbog 1 i Bevægeapparatets Anatomi -Bog 1 af en serie på 3 i Bevægeapparatets Anatomi Bog 1 med focus på Almen anatomi, Skulderens og armens anatomi, samt overfladiske brystmuskler og... Læs mere