for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Med denne bog ønsker vi at skabe fokus på, hvordan naturen er et sundt og stimulerende læringsmiljø for børns udvikling. Bogen tager udgangspunkt i børns iboende nysgerrighed og... Læs mere
Barnets udvikling gennem tilknytning og leg er en dansk oversættelse af Deborah MacNamaras bog Rest, Play, Grow, som er baseret på den canadiske psykolog Dr.... Læs mere
Forfatteren til denne navnkundige bog menes at være den flamske augustinermunk Thomas á Kempis, som fødtes i begyndelsen af 1400-tallet. Næst efter Bibelen er denne kristne... Læs mere
Hvad er tilknytning? Hvordan skaber man tryg tilknytning hos børn?Små børn har behov for tæt og vedvarende kontakt til få, stabile voksne. Det lægger grunden til, at børn... Læs mere
Denne bog handler om at få det bedre, når kroppen har det svært. Når noget ikke er, som det skal være, og vi glemmer at lytte efter, hvad kroppen fortæller os. Vi skal blive... Læs mere
Filosofiens mål er efter Epiktet det rent praktiske, at virke etisk højnende, og den bliver derfor en stræben efter det gode; men denne stræben beror på erkendelsen, som Epiktet i... Læs mere
Det er en helt ny verden, der åbner sig, når man skal være far. Allerede før barnet bliver født, melder en række spørgsmål sig på banen, og små og store emner, man ikke før har skænket en... Læs mere
Tænkningens for-gængere Midt i verdensnattens mørke må nogen blandt de dødelige vove at se ud i afgrunden og erfare det, vi endnu ikke har sprog for. Det er det, digterne gør. Digtning... Læs mere
Bogen beskriver, hvordan alle let og hurtigt kan lære zoneterapi og især en mere forenklet udgave af zoneterapi — fodzonemassage — til at opnå lindring og velvære. En... Læs mere
Leg for sjov og alvor – kort fortalt er en kuffert med 46 kort med kendte og mindre kendte lege. De inspirerer til, hvordan du kan stimulere 1-6-åriges følelsesmæssige... Læs mere
NurseRuth er tilbage! Med ANATOMISK MALEBOG FOR SYGEPLEJERSKER bliver læringen til en leg! Her er der ingen løftede pegefingre og deadlines, men til gengæld... Læs mere
At yde omsorg for andre mennesker er et vigtigt aspekt af mange fag og professioner. Omsorg hænger nært sammen med tilknytning, og i omsorgsarbejde bringes tilknytning let... Læs mere