for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
KÆRLIGHEDSKONTRAKTEN er den eneste danske brugsbog om at skabe og leve i et bæredygtigt, åbent forhold. De fleste mennesker opfatter et parforhold som et lukket kredsløb,... Læs mere
Intet har så afgørende betydning for børns udvikling og trivsel som den følelsesmæssige tilknytning til deres forældre. Det fastslår mere end 50 års forskning. Alligevel er... Læs mere
Vi trækker vejret cirka 17.000 gange om dagen, og hver eneste vejrtrækning påvirker, hvordan vi har det. Hvis vores vejrtrækning er anspændt, kan det således holde os fanget i en tilstand af... Læs mere
Glem alt om quick-fix - her får du det ultimative slow-fix. Langsom Livsstil er et opgør med travlhedens tyranni, der handler om at nyde timerne og minutterne i stedet for blot at måle... Læs mere
Omkring hver tredje dansker bliver på et tidspunkt i livet ramt af en psykisk lidelse. Og de har pårørende, hvis tilværelse også bliver kraftigt påvirket. Mange pårørende oplever,... Læs mere
Hvem betyder mest for dig? Måske er det ikke Gud, der dukker op som den første. Men for Gud er du noget helt specielt. Og han vil faktisk gerne være den, der betyder mest for dig.
Bogen udgår som fysisk bog, men er i proces med at få den lavet om til en elektronisk titel. Bueskydning og zen udkom første gang i 1948. Eugen Herrigel beskriver heri, hvordan han... Læs mere
Denne klassiske kinesiske visdomsbog er foreløbig solgt i 14.000 eksemplarer. Den rummer kernen i den kinesiske filosofi om yin og yang og skildrer hvordan energierne forvandles. En bog der... Læs mere
Ny udgave af Peter Kelders berømte bog om de fem tibetanske øvelser, der bygger på den gamle hemmelighed om ungdommens kilde. Denne udgave er udstyret med helt nye illustrationer... Læs mere
Tænk og Bliv Rig! er Napoleon Hills mest berømte værk, et sandt mesterstykke inden for succesfilosofien, et værk, der undersøger styrken i de personlige holdninger og den rolle, de... Læs mere
Qigong oversættes ofte til energiøvelser eller åndedrætsøvelser. Men Qigong er meget mere end det og har været brugt i østasiatiske lande i flere tusind år som øvelser for... Læs mere
• Føler du, at du har mistet dig selv i dit forhold? • Er din længsel efter kærlighed endt med at blive en ulykkelig kamp? • Savner du svar på, hvorfor du har så svært ved... Læs mere