for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
I efteråret 2021 besvimer den norske forfatter Lars Petter Sveen på scenen i Litteraturhuset i Oslo. ”Hørte nogen, at jeg stammer?” er det første, han tænker, da han igen kommer til... Læs mere
Din date ringede aldrig tilbage, men alligevel er du ikke ensom og forladt. Det kribler, klør, svier, løber og bløder. Og hvorfor Søren har du pludselig fået udslæt i håndfladerne.... Læs mere
Drop yo-yo kure, forstå din spisning, og få mere sundhed og balance i dit liv. Det starter her!Måske fylder vægten, maden og slankekurene meget i dit liv? Måske har du kæmpet i årevis,... Læs mere
NYT oplag på vej. Findes som lydbog. I DERMA-VENEROLOGISKE RIM – EN SYGDOMS-ABC bliver du gennem rim og remser bekendt med en række sygdommes særlige kendetegn. Samlingen... Læs mere
[TUHT-TVAH]: ET PRINCIP ELLER EN SANDHED, DER UNDERBYGGER VORES OPLEVELSE AF DEN UNIVERSELLE VIRKELIGHED Den britisk fødte munk S.B. Keshava Swami har i mere end 20 år været tilknyttet... Læs mere
Forstå dit barns søvnmønster, og hjælp det til at sove trygt og roligt Hvorfor kan børn have svært ved at falde i søvn, og hvordan hjælper man dem bedst? Her får du... Læs mere
Egentlig havde Henrik fortalt sig selv, at han var for gammel til at løbe langt. Det seneste maraton havde han knap været i stand til at gennemføre, og han besluttede... Læs mere
Freya rejste til Sri Lanka, Vietnam og Hawaii, hvor hun fik sit hjerte knust. Det knuste hjerte startede en manisk tilstand, hvor hun begyndte at skrive og stoppede med at sove og spise.... Læs mere
Denne bog giver vores bud på, hvad ungdomsskolefaglighed er for en størrelse. Bogen giver et indblik i, hvordan vi har opbygget et fælles sprog, der gør det muligt at beskrive... Læs mere
Når forskning og innovation både er udfordringen og løsningen Det danske sundhedsvæsen er ramt af udfordringer. Med den demografiske udvikling forventes... Læs mere
Rigtig mange af os vil på et tidspunkt i vores liv løbe ind i en krise eller livskrise. Det kan være helt utrolig ubehageligt, men man kan komme igennem det. Det kan vise sig at... Læs mere