for at udvide
kategorilisten.
Søgning på underkategorier- og emner:
Her finder du et stort udvalg af bøger om mental sundhed, personlig udvikling og trivsel. Uanset om du ønsker at styrke dit mentale helbred, få indsigt i din psyke eller arbejde med stresshåndtering, finder du inspiration og viden blandt vores mange titler.
Vi har samlet populære og anerkendte bøger om alt fra psykologi og mindfulness til emotionel intelligens, ADHD, stress og angst. Du finder både aktuelle bestsellere, faglitteratur og praktiske guider, der kan hjælpe dig med at skabe mere balance i hverdagen.
Krop og sind dækker også områder som meditation, spiritualitet, alternativ behandling, sund kost og livsstilsændringer. Her kan du dykke ned i bøger, der tilbyder konkrete værktøjer, øvelser og refleksioner, så du aktivt kan arbejde med både din krop og dit sind.
Søger du bøger om selvudvikling, mentale teknikker eller guides til en sundere livsstil? Så er du landet det rette sted. Læs om, hvordan du skaber bedre vaner, forbedrer din søvn, håndterer tankemylder - eller blot bliver klogere på menneskets følelsesliv og bevidsthed.
Vi opdaterer løbende med nye udgivelser, så du altid kan finde inspirerende og aktuelle bøger, der passer til dine behov. Uanset om du er i gang med en personlig rejse, arbejder med selvindsigt eller ønsker større livsglæde, har vi bøgerne, der kan hjælpe dig på vej.
Bag klasseværelsets tomme stol gemmer der sig ofte et barn i mistrivsel, som med sit fravær og adfærd fortæller os, at der er noget, der ikke er som det skal være. Når børn og unge... Læs mere
Den kristne mystik er Aksel Haanings anmelderroste og eminente indføring i middelalderens tankeverden med fyldige kapitler om bl.a. Augustin, Bernhard af Clairvaux, Frans af Assisi og... Læs mere
Opgaver til Farmakologi og medicinhåndtering er målrettet social- og sundhedsassistenter, og den tager udgangspunkt i bogen... Læs mere
Brug den nyeste hjerneforskning til din fordel Vil du gerne vide mere om, hvordan din hjerne fungerer? Og hvordan du kan udnytte hjernens simple arbejdsregler, så du kan styre både dit... Læs mere
ADHD kan påvirke ens liv på mange forskellige måder, og vi ved, at den ofte påvirker drenge og piger forskelligt. Bogen her er en positiv og selvbekræftende... Læs mere
ADHD GIVER VANSKELIGHEDER, MEN ER OGSÅ EN STYRKE.ADHD kan gøre livet svært for dem, der har det. Men ADHD er meget mere end ustyrlig energi, mangel på fokus og flakkende opmærksomhed. ADHD... Læs mere
Ny revideret og udvidet udgave. Er du en følsom sjæl? Få størst mulig fornøjelse af dit medfødte talent for dybde, intensitet og nærvær. Der... Læs mere
Træd ind i en verden af drømme og begær med Datelys 50 samtalekort om fantasier. Kortene er skabt til at åbne dørene til dybe samtaler og udforske jeres dybeste... Læs mere
Føler du dig af og til fanget i grublerier, selvkritik og evindeligt kværnende tanker? Har du også forsøgt at stoppe... Læs mere
Når man bliver bedre til at regulere sine følelser, bliver mange ting lettere i livet.Følelsesregulering er svært for mange – og det er omdrejningspunktet for den anerkendte metode... Læs mere
VED KÆRLIGHEDENS UDSPRING sætter ord på det uudsigelige. Den taler om kærlighedens inderste natur og det intime nærvær, der muliggøres gennem dyb stilhed, og den formår at... Læs mere
Alle børn bekymrer sig fra tid til anden. For nogen bider det sig fast - og så skal der hjælp til. Den finder du her.Børn er måske bange for mørke eller monstre under sengen,... Læs mere