Dette produkt kan findes i disse kategorier og sektioner

Lær at tackle angst og depression (Bog, Dansk)

Forlag: Komiteen for Sundhedsoplysning
Type: Bog
Sprog: Dansk
ISBN-13: 9788793213845
Udgave: 5. (03-01-0001)
Oplag: 1. (01-01-2019)
Første udgivelsesår: 2019
Sideantal: 136
Fagredaktør: Lene Eplov, Johanne Bratbo

Levering : 3 - 8 hverdage

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Tilføj til bogliste

Beskrivelse

Bogen henvender sig til mennesker, som lever med angst eller depression, enten fordi de selv har symptomer, eller fordi de er pårørende.
Psykiske lidelser er forskellige og har et individuelt udtryk, men de udfordringer, de medfører, er ofte fælles. 
Denne bog tilbyder redskaber, der kan gøre det lettere at håndtere disse udfordringer
Inkl. cd med afspæningsøvelser

Anmeldelser (0)