Nedsat pris! Forstør
Kategorier / sektioner:

Mindfulness (Bog, Hæftet)

Af: Lone Overby Fjorback

Forlag: Psykiatrifondens Forlag
Format: Hæftet
Sprog: Dansk
Sideantal: 187
Dato for udgivelse: 27-3-2019
Udgivelse: 2. udgave, 2019.
ISBN-13: 9788790420994
Produkt type: Bog
Diverse ophavsangivelser: Omslagsgrafiker: Louise Glargaard Perlmutter
Forord: Anne Lindhardt
Fotograf: Lars Gundersen
Illustrationsangivelser: ill. med fotos
År for denne udgave: 2019
Originalsprog: Dansk
Udgave: 2
Oplag: 1

2 - 5 hverdage

Formater / udgaver
->Bog
Hæftet
169,65 kr
Bog & CD
169,65 kr

169,65 kr

-13%

Vejl. pris: 195,00 kr

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Tilføj til bogliste

Mængderabat

Antal Ny stk. pris Du sparer (i forhold til vejl.)
10 167,70 kr Op til 273,00 kr
20 165,75 kr Op til 585,00 kr

Beskrivelse

Mindfulness-meditation er en bevidst måde at skærpe og fastholde opmærksomheden på den øjeblikkelige oplevelse. At være til stede i nuet, snarere end at hænge fast i ting, som er sket, eller som vi ønsker vil ske. Forskning på området viser, at mindfulness-meditation i mange tilfælde reducerer symptomer og har positiv effekt på menneskers holdninger, adfærd og selvopfattelse. Bogen er skrevet af læge i psykiatri Lone Overby Fjorback, der har forsket i, hvordan mindfulnessmeditation virker i forhold til psykisk sygdom, og selv har årelang erfaring med meditation og undervisning inden for feltet.

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Mindfulness

Mindfulness