Nedsat pris! Rejs dig, liggende
Kategorier / sektioner:

Rejs dig, liggende (Bog, Paperback, Dansk)

Af: Jørgen Reinhold Jørgensen

Forlag: Kahrius
Format: Paperback
Sprog: Dansk
Sideantal: 188
Dato for udgivelse: 18-3-2019
Udgivelse: 1. udgave, 2019.
ISBN-13: 9788771532739
Produkt type: Bog
År for denne udgave: 2019
Originalsprog: Dansk
Udgave: 1
Oplag: 1

3 - 8 hverdage

156,60 kr

-13%

Vejl. pris: 180,00 kr

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Tilføj til bogliste

Mængderabat

Antal Ny stk. pris Du sparer (i forhold til vejl.)
10 180,00 kr Op til 252,00 kr
20 180,00 kr Op til 540,00 kr

Beskrivelse

Nogle mennesker går gennnem livet stort set uden smerter. Måske har de været særlig kloge  – eller også har de bare været heldige. Omvendt er der mennesker, der igennem livet oplever mange smerter på grund af af én eller flere lidelser, det kunne være færdsels- eller arbejdsuheld, epidemier, psykiske problemer, fejlbehandling – eller kombinationer heraf.

På usentimental vis beskriver  forfatteren sine smerter og sine mange møder med “systemet”. Hans råd til mennesker med mange smerter er:

“Se i øjnene, at du har kroniske smerter.
Opstil målsætninger mht. arbejde, fritid og samvær.
Bliv vred på din smerte og ikke vred på andre.
Tag smertestillende medicin og trap gradvist ned.
Dyrk motion.
Lær at slappe af og bruge afspændingsøvelser.
Vær travlt beskæftiget!
Tidsbegræns aktiviteter og veksl mellem aktiviteterne.
Få andre til at støtte dig i raske handlinger, ikke i din invaliditet.
Vær åben og rimelig i kontakten med din læge.
Del erfaringer og smerte med andre, der har smerteproblemer.
Bevar håbet.”

Bogen har almen interesse og kan læses af alle med interesse for emnet. Selvfølgelig er den særlig interessant for personer med smerter, men også for de professionelle som har til opgave, at hjælpe personer med smerter.

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Rejs dig, liggende

Rejs dig, liggende