Nedsat pris! Restorativ yoga: Reducer stress, få energi og find balance
Kategorier / sektioner:

Restorativ yoga: Reducer stress, få energi og find balance (Bog, Indbundet, Dansk)

Af: Ulrica Norberg

Forlag: HarperCollins
Format: Indbundet
Type: Bog
Sprog: Dansk
ISBN-13: 9788771914689
Udgave: 1. (20-08-2018)
Oplag: 1. (20-08-2018)
Første udgivelsesår: 2018
Indbinding: Indbundet
Sideantal: 142
Originaltitel: Återhämtning
Oversætter: Pia Bugge Konradsen
Originalsprog: Svensk

Levering: 2 - 5 hverdage

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Tilføj til bogliste

Beskrivelse

Vi lever i en tid, hvor det er svært at finde roen og bare være. At finde veje til afspænding og genopretning af kroppens balance er vigtigere end nogensinde. Indenfor Yoga-filosofien findes der retninger og øvelser for dem, der søger den dybe afspænding, og den rolige yogaform: Restorativ yoga vinder frem i hele verden. Den terapeutiske og meditative yogaform, den dybe afspænding, er en fantastisk måde at lære at klare hverdagens stress. Fokus ligger på genopretning af kroppen og øvelserne består af stilhed og hvile. Og passer til alle, både nybegyndere og de mere erfarne yogaudøvere. Det eneste man behøver er et blødt tæppe, en yogablok og en måtte.

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Restorativ yoga: Reducer stress, få energi og find balance

Restorativ yoga: Reducer stress, få energi og find balance

Måske kunne nedenstående have interesse

Anatomiske plakater

Se vores udvalg i Anatomiske plakater