Nedsat pris! Restorativ yoga: Reducer stress, få energi og find balance Forstør
Kategorier / sektioner:

Restorativ yoga: Reducer stress, få energi og find balance (Bog, Indbundet)

Af: Ulrica Norberg

Forlag: HarperCollins
Format: Indbundet
Sprog: Dansk
Sideantal: 142
Dato for udgivelse: 20-8-2018
Udgivelse: 1. udgave, 2018.
Oversætter: Pia Bugge Konradsen
ISBN-13: 9788771914689
Produkt type: Bog
Originaltitel: Återhämtning
År for denne udgave: 2018
Originalsprog: Svensk
Udgave: 1
Oplag: 1

2 - 5 hverdage

158,95 kr

-20.5%

Vejl. pris: 199,95 kr

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

Vi lever i en tid, hvor det er svært at finde roen og bare være. At finde veje til afspænding og genopretning af kroppens balance er vigtigere end nogensinde. Indenfor Yoga-filosofien findes der retninger og øvelser for dem, der søger den dybe afspænding, og den rolige yogaform: Restorativ yoga vinder frem i hele verden. Den terapeutiske og meditative yogaform, den dybe afspænding, er en fantastisk måde at lære at klare hverdagens stress. Fokus ligger på genopretning af kroppen og øvelserne består af stilhed og hvile. Og passer til alle, både nybegyndere og de mere erfarne yogaudøvere. Det eneste man behøver er et blødt tæppe, en yogablok og en måtte.

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Restorativ yoga: Reducer stress, få energi og find balance

Restorativ yoga: Reducer stress, få energi og find balance

Måske kunne nedenstående have interesse

Anatomiske plakater

Se vores udvalg i Anatomiske plakater