Nedsat pris! Rundt om sundhed: Et liv i balance Forstør
Kategorier / sektioner:

Rundt om sundhed: Et liv i balance (Bog, Hæftet)

Af: Iben Foxy

Forlag: Mad og Liv
Format: Hæftet
Sprog: Dansk
Sideantal: 224
Dato for udgivelse: 15-8-2018
Udgivelse: 1. udgave, 2018.
ISBN-13: 9788797061107
Produkt type: Bog
År for denne udgave: 2018
Originalsprog: Dansk
Udgave: 1
Oplag: 1

2 - 5 hverdage

237,70 kr

-20.5%

Vejl. pris: 299,00 kr

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Tilføj til bogliste

Beskrivelse

Det nytter ikke kun at lappe et hul i taget hvis der i alt der 10! Det samme gælder for din sundhed som er mere end sund kost og fysisk aktivitet. Denne bog samler alle de faktorer, som har indflydelse på din sundhed: kost, vitaminer og mineraler, fordøjelse, hormoner, stress, fysisk aktivitet, søvn, miljø og livsstil. Du kan læse om, hvordan disse faktorer påvirker dig, og hvad du kan gøre for at skabe et sundt liv – hele vejen rundt.  

Dette er også en bog til dig, som har en livsstilssygdom og gerne vil tilbage i balance. Du kan læse om fordøjelsesproblemer, kronisk inflammation og stress, type 2-diabetes, hjerte-kar-sygdomme, overvægt, psykiske sygdomme og stofskiftesygdomme samt søvnproblemer. For hver sygdom er der specifikke forslag til, hvordan du naturligt kan komme tilbage i sund balance.  

Bogen er baseret på videnskabelige artikler og udstyret med kildehenvisninger så du selv kan læse mere om et emne der interessere dig.

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Rundt om sundhed: Et liv i balance

Rundt om sundhed: Et liv i balance