Selvomsorg: Genvejen til godhed (Bog, Hæftet, Dansk) af Eve Bengta Lorenzen

Selvomsorg: Genvejen til godhed (Bog, Hæftet, Dansk)

Af: Eve Bengta Lorenzen


Nedsat pris! Selvomsorg: Genvejen til godhed

Forlag: Akademisk Forlag

  • Type: Bog
  • Format: Hæftet
  • Sprog: Dansk Sprog: Dansk
  • ISBN-13: 9788750051701
  • Udgave: 1. (19-09-2018)
  • Oplag: 1. (19-09-2018)
  • Første udgivelsesår: 2018
  • Originalsprog: Dansk
  • Sideantal: 192
  • Indbinding: Hæftet
  • Mål og vægt: B: 153mm, H: 228mm, D: 18mm, Vægt: 360g

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Alle Kategorier som dette produkt er en del af

  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

 Selvomsorg henvender sig til dig, der ønsker at blive bedre til at tage dig af dig selv.Du har sikkert gennem årene været omsorgsfuld på forskellige måder. Men måske mærker du, at der mangler noget. Måske har du en fornemmelse af ikke at være helt tro mod dig selv eller ikke at kunne mærke dig selv eller vide, hvem du egentlig er.

Du ønsker også at være god og gøre en forskel for andre, men ser indimellem dig selv handle eller tænke på måder, der hverken er gode eller gavnlige.

Selvomsorg er en personlig og inspirerende beretning, fortalt af en af landets førende stemmer inden for mindfulness, stress-og smertehåndtering og personlig fordybelse. Bogen giver dig en række enkle og praktiske øvelser og meditationer, der vil vise dig din egen genvej til selvomsorg og godhed.

Læsernes anmeldelser (0)