Stop dine unødvendige bekymringer Forstør
Kategorier / sektioner:

Stop dine unødvendige bekymringer (Bog, Hæftet)

Af: Finn Lykke Schmidt

Forlag: Klim
Format: Hæftet
Sprog: Dansk
Sideantal: 40
Dato for udgivelse: 12-4-2019
Udgivelse: 1. udgave, 2019.
ISBN-13: 9788772042930
Produkt type: Bog
Diverse ophavsangivelser: Omslagsgrafiker: Vibeke Holstein Schmidt
År for denne udgave: 2019
Originalsprog: Dansk
Udgave: 1
Oplag: 1

2 - 5 hverdage

49,95 kr

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Tilføj til bogliste

Beskrivelse

En kognitivt baseret selvhjælpsbog.
Formålet med bogen er på en nem, overskuelig og konkret anvendelig måde at lære dig at se forskel på de nødvendige og realistiske bekymringer, som du kan og skal forholde dig til, og de unødvendige og urealistiske bekymringer, du hverken kan eller skal forholde dig til.
Udgangspunktet er, at selvom livsbetingelserne for os mennesker har ændret sig radikalt siden stenalderen, fungerer vores hjerner stadig, som om vi konstant går rundt i et utrygt og farligt miljø, hvor det er nødvendigt at være i en tilstand af permanent bekymret alarmberedskab.
Derfor har vi alle langt flere bekymrende tanker, end vi reelt har brug for. Tanker, der giver os mange unødvendige bekymringer og hæmmer os i at bruge vores potentialer og evner optimalt.

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Stop dine unødvendige bekymringer

Stop dine unødvendige bekymringer