Nedsat pris! Sund mad - let at lave Forstør
Kategorier / sektioner:

Sund mad - let at lave (Bog, Indbundet)

Forlag: Lindhardt og Ringhof - i samarbejde med Danmarks Lærerforening
Format: Indbundet
Sprog: Dansk
Sideantal: 305
Dato for udgivelse: 1-8-2014
Udgivelse: 3. udgave, 2014.
Redaktion: Marianne Hald
Medforfattere: Kirsten Høgh Fogt, Marianne Kastberg
ISBN-13: 9788711330050
Produkt type: Bog
Fotograf: Jesper Glyrskov
Illustrationsangivelser: ill. i farver
År for denne udgave: 2014
Originalsprog: Dansk
Udgave: 3
Oplag: 1

Varen er desværre ikke på lager i øjeblikket

119,20 kr

-20.5%

Vejl. pris: 149,95 kr

Produktet kan ikke bestilles.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

Mere end 100 gennemprøvede opskrifter på sund og velsmagende mad - opdateret med de nye kostråd.

Velkommen i det sunde køkken. Her får du godt med frugt og grønt, fisk og grove kornsorter. Der er masser af saft og kraft i de gode råvarer, så brug dem til at gøre dit hverdagskøkken både sundt og velsmagende.

Du får den nødvendige basisviden om de forskellige råvarer, gode kostråd og over 100 opskrifter til alle dagens måltider. Du finder alt fra lækker asiatisk mad, over sunde fisk og salater til klassikere som fx frikadeller, hakkebøffer og lasagne - alle i supersunde varianter, der kan serveres med god samvittighed.

De ti officielle kostråd:

Spis varieret, ikke for meget og vær fysisk aktiv
Spis frugt og mange grøntsager
Spis mere fisk
Vælg fuldkorn
Vælg magert kød og kødpålæg
Vælg magre mejeriprodukter
Spis mindre mættet fedt
Spis mad med mindre salt
Spis mindre sukker
Drik vand

I samme serie findes desuden:

GOD MAD let at lave
GOD FISK let at lave
GOD MAD let at sylte

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Sund mad - let at lave

Sund mad - let at lave