Sund og slank på 6 uger: kost & træning til kvinder Forstør
Kategorier / sektioner:

Sund og slank på 6 uger: kost & træning til kvinder (Bog, Hæftet)

Af: Anne Bech

Forlag: Gyldendal
Format: Hæftet
Sprog: Dansk
Sideantal: 95
Dato for udgivelse: 27-12-2016
Udgivelse: 1. udgave, 2016.
Illustrator: Line Thit Klein, Signe Funch Boye
ISBN-13: 9788702220599
Produkt type: Bog
Diverse ophavsangivelser: Omslagsgrafiker: Signe Funch Boye, Yummi Design
Fotograf: Line Thit Klein
Illustrationsangivelser: ill. i farver
År for denne udgave: 2016
Originalsprog: Dansk
Udgave: 1
Oplag: 1

2 - 5 hverdage

99,95 kr

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

SUND OG SLANK PÅ 6 UGER er til dig, der ønsker at være fit, feminin og i form - nu!

 

Personlig træner og fitness-ekspert Anne Bech har samlet de nemmeste og mest effektive øvelser og opskrifter fra sine bøger i et program, som gør det helt ligetil at gå i gang eller komme tilbage på sporet. Du kan træne hjemme hos dig selv, når det passer dig - og hvis du følger bogens anvisninger, er du allerede på vej til at få den krop, du ønsker dig.

 

BOGEN INDEHOLDER

 

  • Beskrivelse af kropstyper - også din

  • Kostplan med nemme opskrifter til de 6 uger

  • Træningsplan, der bygger din krop op i løbet af 6 uger

  • Tips og teknikker til at holde motivationen i top undervejs.

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Sund og slank på 6 uger: kost & træning til kvinder

Sund og slank på 6 uger: kost & træning til kvinder

Kunder, der købte denne vare, købte også