Der er 16+ underkategorier
- Coping with body image issues
- Coping with bullying, coercion and harassment
- Håndtering af afhængighed
- Håndtering af aldring
- Håndtering af angst, fobier og andre mentale tilstande
- Håndtering af død og sorg
- Håndtering af ensomhed
- Håndtering af handikap
- Håndtering af mishandling/overgreb
- Håndtering af narkomani og alkoholisme
- Håndtering af neuroudviklingsforstyrrelser
- Håndtering af psykiske problemer
- Håndtering af spiseforstyrrelser
- Håndtering af stress
- Håndtering af sygdom og diagnoser
- Håndtering af søvnproblemer
Håndtering af angst, fobier og andre mentale tilstande
Visning: Type : Alle | Sprog : Engelsk | Format : Paperback / softback Der vises kun varer på engelsk
-
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Unnerved: The Performer's Guide to Managing Anxiety (Bog, Paperback / softback, Engelsk)A relatable and practical roadmap for combating each performer’s unique brand of performance anxiety by discovering and managing root emotional drivers.
Levering: Kan forudbestilles (Forventes d. 19-03-2026) -
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
The Fear Opportunity: How Feeling Your Fear Builds Strength and Confidence (Bog, Paperback / softback, Engelsk)A transformative, practical and inspiring self-help book on how stepping out of your comfort zone builds strength, calm and confidence, from Olympic gold medal-winner Victoria Pendleton.
Levering: Kan forudbestilles (Forventes d. 21-05-2026) -
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
1001 Ways to Anxiety Relief (Bog, Paperback / softback, Engelsk)Levering: Kan forudbestilles (Forventes d. 01-02-2026) -
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Brave New Mind: The Art of Serene Readiness (Bog, Paperback / softback, Engelsk)Levering: Kan forudbestilles (Forventes d. 26-02-2026) -
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Heal Trauma: How to Feel It, Unlock Patterns, and Release It (Bog, Paperback / softback, Engelsk)Levering: Print on Demand (forvent 14 - 30 hverdage) -
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
How to Master Your Monkey Mind: Overcome anxiety, increase confidence and regain control of your life (Bog, Paperback / softback, Engelsk)Levering: Kan forudbestilles (Forventes d. 09-04-2026) -
Bemærk: Kan leveres før jul.
Calming Teenage Anxiety: A Parent's Guide to Helping Your Teenager Cope with Worry (Bog, Paperback / softback, Engelsk)Levering: 6 - 9 hverdage -
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Parenting Anxiety: Breaking the Cycle of Worry and Raising Resilient Kids (Bog, Paperback / softback, Engelsk)Levering: Kan forudbestilles (Forventes d. 22-01-2026) -
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Bad Drunk: How I found my freedom from alcohol - and you can too (Bog, Paperback / softback, Engelsk)An essential and practical guide to going alcohol free from entrepreneur, lifestyle influencer and Made in Chelsea alumni Millie Mackintosh, writing with NHS GP Dr Ellie Cannon.
Levering: Kan forudbestilles (Forventes d. 08-01-2026) -
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Own Your Calm: A Guided Journal for Overcoming Anxiety (Bog, Paperback / softback, Engelsk)Levering: Kan forudbestilles (Forventes d. 19-03-2026) -
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
Emotion Hacks: 50 Ways to Feel Better Fast (Bog, Paperback / softback, Engelsk)Master your emotions and learn to be happy through 50 science-backed and highly accessible strategies from The Anger Professor Dr Ryan Martin.
Levering: Kan forudbestilles (Forventes d. 06-01-2026) -
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul. Se dato på varen.
How to Beat OCD: A brief, evidence-based self-help treatment (Bog, Paperback / softback, Engelsk)Levering: Kan forudbestilles (Forventes d. 01-10-2026)
