- Coping with body image issues
- Coping with bullying, coercion and harassment
- Håndtering af afhængighed
- Håndtering af aldring
- Håndtering af angst, fobier og andre mentale tilstande
- Håndtering af død og sorg
- Håndtering af ensomhed
- Håndtering af handikap
- Håndtering af mishandling/overgreb
- Håndtering af narkomani og alkoholisme
- Håndtering af neuroudviklingsforstyrrelser
- Håndtering af psykiske problemer
- Håndtering af spiseforstyrrelser
- Håndtering af stress
- Håndtering af sygdom og diagnoser
- Håndtering af søvnproblemer
Håndtering af stress
-
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Jul uden stress: Sådan overlever du december (Ebog, epub, Dansk)Med Jul uden stress - sådan overlever du december er du godt rustet til at tage kampen op med julen og få den transformeret til en rigtigt god oplevelse for... Læs mere
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS119,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Bogen om vores stress (Ebog, epub, Dansk)Vi kan klare mere, end vi kan tåle! Stress koster Job – Stress koster Velfærd – Stress koster Parforhold – Stress koster Liv. Vi mærker stressen komme, men vi tror ikke på det – vi... Læs mere
PRIS119,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Farvel rod - Hej frihed: Sådan kommer du rodet til livs (Ebog, epub, Dansk)Er du træt af dit rod og leder efter en genvej til orden? Kender du det at gemme rodet væk i kasser og skuffer lige før gæsterne kommer? Har du skabe... Læs mere
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)7 lette veje til Mindfulness: Øvelser og vejledninger til øget afspænding, energi og væren i nuet (Ebog, epub, Dansk)Denne titel bestående af en ebog og lydfiler, er til dig, der ønsker en let tilgængelig indgang til... Læs mere
PRIS120,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS126,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Fra stress til tilfreds: Bliv bevidst om tankernes rolle i dit liv (Ebog, epub, Dansk)Bogen ‘Fra stress til tilfreds’ præsenterer en let måde at forstå stress og tankernes rolle i vores liv. Præmissen er enkel: Stress kommer ikke fra de ydre omstændigheder, men... Læs mere
PRIS126,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS105,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Hvilekuren: Hvil klogere, stress mindre og præster bedre (Ebog, epub, Dansk)Vores hvilepuls er truet fra alle kanter. For at håndtere stress må vi blive bedre til at finde ro. I Hvilekuren lærer du at afsløre overraskende energityve, hvordan daglige mikropauser... Læs mere
PRIS105,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS230,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Ro på: 33 tips til det gode liv (Ebog, epub, Dansk)Efter et hæsblæsende liv med PTSD som mangeårig følgesvend, en karriere som leder i it-branchen, plus det løse, forstod Lisbeth Zornig, at livet havde taget magten fra hende. Hun var nødt til at... Læs mere
PRIS230,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS144,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Effektiv uden stress: en ny arbejdsmodel (Ebog, epub, Dansk)Effektiv uden stress er skrevet til ledere, der gerne vil tage det første skridt til at forebygge stress hos sig selv og hos medarbejderne. Bogens faglige elementer kommer især fra... Læs mere
PRIS144,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS183,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Hvad er det bedste, der kan ske? (Ebog, epub, Dansk)Hvor kommer modet fra? Bliv inspireret til at droppe frygten for at fejle, tage flere chancer og træffe modige valg, der fører dig tættere på at leve et helhjertet liv.... Læs mere
PRIS183,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS197,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde (Ebog, epub, Dansk)Åndedrættet er undervurderet - både af læger og mennesker i al almindelighed. Åndedrættet er nemlig altafgørende for os og er med os overalt. Det kan afsløre vores sindstilstand, måske... Læs mere
PRIS197,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS74,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)En Magisk Rejse (Ebog, epub, Dansk)”Den 19. juni 2020 blev jeg sygemeldt. Det var midt i coronatiden, og jeg var meget syg, men ikke af corona. I stedet var jeg ramt af en arbejdsrelateret overbelastning, stress og... Læs mere
PRIS74,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail) -
PRIS187,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud (Ebog, epub, Dansk)Livsbalance er en overskuelig bog til dig, der savner mere ro, overskud og energi i hverdagen. Med små ændringer og fokus på nye vaner kan du øge din trivsel markant og få mere balance i dit... Læs mere
PRIS187,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)