319872

Håndtering af stress 

• 

  PRIS

  105,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Lisbeth Fruensgaard

  De fleste af os ved godt, at vi indimellem presser os selv for hårdt, og at vi burde lade være. Denne bog er til alle, der gerne vil lære at stoppe op... Læs mere

  PRIS

  105,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  214,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Neurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen. (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Meike Wiedemann

  Neurofeedback er en let, behagelig og effektiv måde at træne hjernen, så den bliver bedre til at afhjælpe en lang række forskellige... Læs mere

  PRIS

  214,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  201,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Det vi tænker på inden vi falder i søvn (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Rasmus Barud Thomsen

  Knap halvdelen af alle danskere sover dårligt – ofte fordi hovedet er fyldt med bekymringer. Men hvad tænker drabschefen, iværksætteren, jægersoldaten,... Læs mere

  PRIS

  201,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  227,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Lederens stresshåndbog: Styrk dine lederkompetencer, når det gælder stress (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Michael Martini

  Hvad er stress egentlig? Hvordan fastholder jeg trivsel og undgår usund stress på arbejdspladsen? Hvordan får jeg øje på stress... Læs mere

  PRIS

  227,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  215,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Tilbage efter stress (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Rasmus Lund-Nielsen

  Forebyggelse er bedre end behandling – det er de fleste enige om. Men med eksplosionen i antallet af danskere, der allerede er ramt af stress, er det mest presserende spørgsmål i... Læs mere

  PRIS

  215,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  75,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Havde jeg for pokker bare brækket en arm! (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Pia Mikkelsen

  Bogen beskriver forskellige menneskers kamp for at komme fri af en "Dom" Dommen kan være en fysisk eller psykisk "Dom" der forhindre dem i at se deres eget fulde... Læs mere

  PRIS

  75,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  95,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Vi slår ihjel og lever med det (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Lars Møller

  Lars Møllers bog er en velunderbygget analyse af soldaters lyst - eller nærmere ulyst - til at slå ihjel. Men bogens titel til trods handler den om meget mere end det,... Læs mere

  PRIS

  95,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  170,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Kort & godt om stress, 2. udgave (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Yun Ladegaard

  Hvad er stress? Hvad sker der i kroppen? Hvad kan man gøre? Hvordan behandler man stress? Hvordan skal man forholde sig til stress på jobbet og i familien? Bogen henvender... Læs mere

  PRIS

  170,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  170,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Kort & godt om unge & stress (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Freja Filine Petersen

  Hvad er stress? Hvorfor bliver unge stressede? Hvad sker der i kroppen? Hvordan oplever forældre og lærere stress hos unge? Og hvordan kan forældre, lærere og unge selv reducere... Læs mere

  PRIS

  170,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Et spind af sorte tanker: om unge og depression (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Per Straarup Søndergaard

  “Jeg følte, jeg stod i midten og blev presset af ting fra alle sider. Det gjorde mig mindre. og mindre værd. Hver morgen inden jeg gik i skole, tog jeg en... Læs mere

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Unge med udfordringer: Portrætter, pædagogik og særlige behov (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Per Straarup Søndergaard

  “Jeg fik en hjerneskade som barn i forbindelse med, at jeg havde leukæmi. Så tingene kører langsommere for mig. Det er ikke fordi, jeg ikke... Læs mere

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv
• 

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Konstant uro (Ebog, epub, Dansk)

  Af: Per Straarup Søndergaard

  “Jeg hang jo slet ikke sammen!” Sådan beskriver den 18-årige Mathias sig selv, inden han fik diagnosen ADHD. Hans liv var præget af konflikter med familien, vold og misbrug, men under den... Læs mere

  PRIS

  120,- kr

  Levering: Straks (Leveres på e-mail)

  Læg i kurv