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- Coping with body image issues
- Coping with bullying, coercion and harassment
- Håndtering af afhængighed
- Håndtering af aldring
- Håndtering af angst, fobier og andre mentale tilstande
- Håndtering af død og sorg
- Håndtering af ensomhed
- Håndtering af handikap
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- Håndtering af narkomani og alkoholisme
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- Håndtering af psykiske problemer
- Håndtering af spiseforstyrrelser
- Håndtering af stress
- Håndtering af sygdom og diagnoser
- Håndtering af søvnproblemer
Håndtering af stress
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PRIS40,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Klänge der Entspannung - Tropischer Strand (Podcast, zip_mp3, Tysk)Stellen Sie sich vor, Sie liegen an einem Strand in den Tropen. Die Wellen plätschern sanft über den feinen weißen Sand. Im Hintergrund zwitschern exotische... Læs mere
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PRIS40,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Klänge der Entspannung - Donner (Podcast, zip_mp3, Tysk)Der Regen prasselt rhythmisch auf das Dach, Donnerschläge sind nicht weit entfernt und Blitze zucken in Abständen. Drinnen, vor dem knisternden Kamin, sind Sie sicher und... Læs mere
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PRIS101,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Mama kann nicht mehr: Wie ich mir Elternsein nicht vorgestellt habe: Mit Burnout in der Tagesklinik (Lydbog, zip_mp3, Tysk)Julia Knörnschild ist zweifache Mutter, erfolgreiche Unternehmerin, Influencerin und Autorin. Im Sommer 2022 sind ihre Kinder noch sehr klein, als sie mit einer... Læs mere
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PRIS123,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Selbstlos – Die Zweifel der modernen Mütter, die alles geben und sich selbst dabei verlieren (Lydbog, zip_mp3, Tysk)Was macht eine gute Mutter aus? Die Gesellschaft zeigt das Bild einer Frau, die alles schafft: Working Mum,... Læs mere
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PRIS57,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Ich müsste, wollte, sollte – Erste Hilfe für chronische Aufschieber (Ebog, epub, Tysk)Wer kennt es nicht? Etwas aufzuschieben, bis es nicht mehr geht. Und die ganze Zeit nagt das schlechte Gewissen an einem! Mit dem Titel... Læs mere
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PRIS151,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Glück im Unglück: Wie ich trotz schlechter Nachrichten optimistisch bleibe (Lydbog, zip_mp3, Tysk)st es angebracht, in einer Welt in Schieflage noch Glück zu verspüren? Unbedingt, sagt Constantin Schreiber – und ermutigt uns,... Læs mere
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PRIS50,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Spektrum Kompakt: Stress - Wie wir mit Anspannung umgehen (Lydbog, zip_mp3, Tysk)Fühlen Sie sich gerade gestresst? Wenn ja, sind Sie damit nicht allein. Ob in der Arbeit oder privat: Ständig gilt es, Herausforderungen zu... Læs mere
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PRIS57,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Stressalarm – Erkennen, lindern, vorbeugen (Ebog, epub, Tysk)Stress ist für viele ein stetiger Begleiter im privaten Leben, wie auch im beruflichen Alltag, und nicht selten führen die hohen Anforderungen zu physischen oder... Læs mere
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PRIS71,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Meinen Platz im Leben erkennen – Impulse für Selbstcoaching zu den zentralen Lebensthemen (Ebog, epub, Tysk)Die heutige Welt bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten, selbstbestimmt zu leben. Aber was sind unsere Stärken und wie wollen wir unser Leben gestalten? Was ist mir... Læs mere
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PRIS50,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Spektrum Kompakt: Innere Ruhe - Wege zu mehr Gelassenheit (Lydbog, zip_mp3, Tysk)Gelassen zu bleiben ist schon zu normalen Zeiten manchmal kein leichtes Unterfangen. Aktuell, inmitten einer Pandemie, ist innere Ruhe umso... Læs mere
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PRIS43,- krLevering: Straks (Leveres på e-mail)Affirmationen - Ruhiger Schlaf (Lydbog, zip_mp3, Tysk)Der erholsame und beruhigende Schlaf kommt schnell, sobald ich nur das Licht ausschalte und die Augen schließe. Ich falle leicht in einen ruhigen und regenerierenden Schlaf.... Læs mere
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Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Den schreienden Kollegen kann man nicht wegatmen: Effektives Stressmanagement fur Fuhrungskrafte und Mitarbeiter (Bog, Hardback, Tysk)Levering: Skaffevare (forvent 14 - 30 hverdage)
