Hvordan ser sunde relationer ud?De fleste udfordringer vi møder i vores dagligdag, har at gøre med vores relationer – det kan være med vores partner, familie, forældre, børn, venner... Læs mere
Ved at give dig selv en high five i spejlet om morgenen kan du styrke din selvtillid og dit humør. Denne lille handling kan ændre dit syn på dagen forude og påvirke din adfærd positivt. Mel... Læs mere
Den spanske psykiater Marian Rojas Estapé viser, hvordan man kan få gode ting til at ske i sit liv, selv hvis man har haft det svært og oplevet stor modgang. Hun giver konkrete... Læs mere
Ved at give dig selv en high five i spejlet om morgenen kan du styrke din selvtillid og dit humør. Denne lille handling kan ændre dit syn på dagen forude og påvirke din adfærd positivt. Mel... Læs mere
Bemærk: Kan ikke garanteres før jul.
Har du oplevet at sidde fast i de samme mønstre - igen og igen? I dine relationer, i konflikter eller i den måde, du taler til dig selv på? Måske kender du dynamikken: Offeret,... Læs mere
<p>Sygeplejerske Gabriela Mery-Ann Zoffmann var dødssyg af kræft og regnede med snart at skulle forlade denne verden, da hun i 2024 først planlagde sin egen begravelse... Læs mere
Den spanske psykiater Marian Rojas Estapé viser, hvordan man kan få gode ting til at ske i sit liv, selv hvis man har haft det svært og oplevet stor modgang. Hun giver konkrete... Læs mere
Livet er en rejse – og det vigtigste, du kan gøre, er at følge dit hjerte. Året der vil ændre dit liv giver dig 365 korte og inspirerende refleksioner, én til hver dag, der... Læs mere
Det gode liv handler om gode relationer. Men hvordan skaber du dem? Mel Robbins har svaret: Hold op med at forsøge at kontrollere alt og alle omkring dig – og koncentrer dig i stedet om... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Hun har prøvet det meste: tankemylder, depression, lavt selvværd og et liv præget af spiseforstyrrelser som BED og bulimi. Hun befinder sig på bunden – dér hvor skammen larmer, og håbet... Læs mere
Livet er en rejse – og det vigtigste, du kan gøre, er at følge dit hjerte. Året der vil ændre dit liv giver dig 365 korte og inspirerende refleksioner, én til hver dag, der... Læs mere
Det gode liv handler om gode relationer. Men hvordan skaber du dem? Mel Robbins har svaret: Hold op med at forsøge at kontrollere alt og alle omkring dig – og koncentrer dig i stedet om... Læs mere