for at udvide
kategorilisten.
Med denne meditation træner du din opmærksomhed på kroppens signaler. Derfra kan du vælge at handle på kroppens behov og dermed bevare din sundhed i graviditeten. I denne... Læs mere
Denne meditation er til dig, der ved, at dit barn ikke står med hovedet nedad. Med denne meditation inviterer du baby til at vende rundt og ligge med hovedet nedad. I denne serie guider... Læs mere
Denne øvelse er en ve-træning. Du kan lave denne praksis mange gange gennem graviditeten, og den er særligt god i den sidste del, når der ikke er så længe til... Læs mere
Tag en pause med denne meditation, og brug den til at sende din opmærksomhed hjem i dig selv og din krop. Her kan du sende kærlige og varme tanker mod din baby, så I begge bliver... Læs mere
Efterhånden som baby vokser i maven, kan åndedrættet godt føles besværet. Denne meditation hjælper dig til at føle, at der er mere plads omkring dit åndedræt. I denne serie... Læs mere
Fühlen Sie sich gerade gestresst? Wenn ja, sind Sie damit nicht allein. Ob in der Arbeit oder privat: Ständig gilt es, Herausforderungen zu... Læs mere
I denne meditation kan du gøre dig nogle tanker omkring fødslen og det at skulle arbejde med veerne og bringe dit barn til verden. Sætningerne kan du tage med dig videre og gentage... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
Bemærk: Kan ikke leveres før jul.
Logged In and Stressed Out teaches readers to feel happier and more confident by examining the ways in which social media is negatively affecting their lives and determining how they can develop healthier online habits.
« Dans ce livre, j'ai envie de vous donner la possibilité de changer, de faire face à vos propres démons, de vous transformer, de devenir autonome et libre dans votre... Læs mere
Bemærk: Kan leveres før jul.
A practical guide to a series of spiritual exercises to help readers actively engage with their consciousness and embark on a journey to inner development.
Bemærk: Kan leveres før jul.
Take a deep breath and get lost in this illustrated guide to the transformative power of breathing combining inspiration, instruction, and amazing illustrations to create a one-of-a-kind book about the popular practice of breath work.