Syv dage med Sense: den nemme ugeplan (Bog, Hæftet)

Forlag: Wengel
Format: Hæftet
Sprog: Dansk
Sideantal: 71
Dato for udgivelse: 17-5-2016
Udgivelse: 1. udgave, 2016.
Medforfattere: Suzy Wengel, Ida Holm
ISBN-13: 9788799775859
Produkt type: Bog
Diverse ophavsangivelser: Opskrifter: Suzy Wengel, Ida Holm - Omslagsgrafiker: Rikke Marie Nielsen
Fotograf: Skovdal og Skovdal
Illustrationsangivelser: ill. i farver
År for denne udgave: 2016
Originalsprog: Dansk
Udgave: 1
Oplag: 2

Varen er desværre ikke på lager i øjeblikket

89,95 kr

Produktet kan ikke bestilles.

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

Ugeplanen er ment som et værktøj til dig, som gerne vil spise Sense. Køb ind efter indkøbslisten og følg de simple opskrifter.
Den udfyldte kostdagbog hjælper dig til at forstå, hvordan du anvender Sense-tallerkenmodellen, og hvordan du bruger spisekasserne hen over dagen. Du kan fint genbruge ugeplanen i flere uger, hvis blot du varierer dine proteiner, grøntsager og fedtstoffer fra uge til uge. Brug ugeplanen i syv dage. Derefter vil du selv være i stand til at indsætte andre måltider til morgen, middag eller aften, og efterhånden bliver Sense til din helt egen kost.
En opstart på Sense resulterer for de fleste i et vægttab på mellem et til fem kilo den første uge. Men det afgørende er, at vægttabet holder på sigt, fordi Sense er en livsstil og ikke blot en kur.

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Syv dage med Sense: den nemme ugeplan

Syv dage med Sense: den nemme ugeplan