Nedsat pris! Yin Yoga: Stræk dig til velvære vol.2 Forstør
Kategorier / sektioner:

Yin Yoga: Stræk dig til velvære vol.2 (Bog, Hæftet)

Af: Yvonne Hansen

Forlag: Bogasin
Format: Hæftet
Sprog: Dansk
Sideantal: 226
Dato for udgivelse: 14-11-2017
Udgivelse: 1. udgave, 2017.
ISBN-13: 9788799843817
Produkt type: Bog
År for denne udgave: 2017
Originalsprog: Dansk
Udgave: 1
Oplag: 1

2 - 5 hverdage

213,15 kr

-13%

Vejl. pris: 245,00 kr

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

YIN YOGA – stræk dig til velvære, Vol. 2 er skrevet til dig, der allerede praktiserer Yin Yoga, og som gerne vil inspireres til at komme lidt dybere i din praksis. Bogen er skrevet som en fortsættelse af grundbogen YIN YOGA – stræk dig til velvære, Vol. 1, men den kan sagtens stå alene og læses som en selvstændig bog.
Yin Yoga er populær som supplement til al anden træning. Du erfarer hurtigt, at din form bliver markant forbedret. Med Yin Yoga får du en ny frihed i kroppen, der forbedrer din gang, dit løb, din cykling og dit golfsving.  
Yin Yoga er træning af dit bindevæv. Bindevævet findes overalt i kroppen som et støttevæv for dine knogler, muskler, organer, blodårer og nerver – og helt ned på celleplan. Gennem enkle siddende og liggende stræk på 3-5 minutter stimuleres bindevævet til at blive stærkere og mere fleksibelt. 
Yin Yoga er en nærværende og indadvendt praksis, hvor du træner din tålmodighed, accept og vedholdenhed. Du bliver mere komfortabel i krop og sind, og du efterlades i en varig tilstand af ro og overskud. 
Kort sagt: Med YIN YOGA får du et bedre afsæt i hverdagen!

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Yin Yoga: Stræk dig til velvære vol.2

Yin Yoga: Stræk dig til velvære vol.2