Nedsat pris! Yoga, Tantra og Meditation i min hverdag Forstør
Kategorier / sektioner:

Yoga, Tantra og Meditation i min hverdag (Bog, Hæftet)

Af: Swami Janakananda Janakananda Saraswati

Forlag: Bindu
Format: Hæftet
Sprog: Dansk
Sideantal: 128
Dato for udgivelse: 13-8-2013
Udgivelse: 5. udgave, 2013.
ISBN-13: 9789197789448
Produkt type: Bog
Fotograf: Chris Stuhr
Illustrationsangivelser: ill.
År for denne udgave: 2013
Første udgivelsesår: 2013
Originalsprog: Dansk
Udgave: 5
Oplag: 1

2 - 5 hverdage

Levering inden jul: OK

182,60 kr

-17%

Vejl. pris: 220,00 kr

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

Denne moderne klassiker og kultbog indenfor yoga er først og fremmest en praktisk vejledning i yogaens mange metoder. Yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspænding og meditation instrueres systematisk og følges op med forklaringer og billeder. Bogen indeholder desuden kapitler om den tantriske tradition, kundalini yoga, chakra og seksuelle ritualer. Den svarer i indhold og opbygning til et yogakursus. Brug den som kursusmateriale, til selvstudium eller fri inspiration i din hverdag.  
Denne yogabog skiller sig ud fra de fleste andre: den bygger på Tantra-traditionen - det vil sige at forfatteren er mere interesseret i at du opnår praktiske resultater end i at præsentere filosofiske forklaringer, skabe drømmerier eller følge flygtige modestrømninger. Målet er at give dig mulighed for at skabe en stærk og smidig krop og et frit og kreativt sind - og at finde ro i dig selv. Hvis man virkelig vil have noget ud af yoga, er det ikke nok, at man mekanisk eller hektisk ´træner´ nogle øvelser som en præstationssport eller fitness. Bogen viser yogaen i sit oprindelige lys; rekreativ, meditativ og afstressende, hvormed man får nødvendig energi til at møde dagens gøremål med ro og velvære.  
Yoga, Tantra og Meditation i min hverdag må være en af de mest udbredte af vor tids yogabøger, og den yogabog som har været længst på tryk i Danmark. .
Swami Janakananda er grundlægger af Skandinavisk Yoga og Meditationsskole.

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Yoga, Tantra og Meditation i min hverdag

Yoga, Tantra og Meditation i min hverdag

Kunder, der købte denne vare, købte også