Bodyskanning: indre ro og velvære. 5 min og 40 min. guidet meditation samt introduktion (Lydbog, Dansk) af Stig Seberg

Bodyskanning: indre ro og velvære. 5 min og 40 min. guidet meditation samt introduktion (Lydbog, Dansk)

Af: Stig Seberg


Nedsat pris! Bodyskanning: indre ro og velvære. 5 min og 40 min. guidet meditation samt introduktion

Forlag: Evolvia

  • Format: Lydbog
  • Sprog: Dansk Sprog: Dansk
  • ISBN-13: 9788799610600
  • Udgivelsesdato: 31-12-2013
  • Oplagsdato: 31-12-2013
  • Første udgivelsesår: 2013
  • Originalsprog: Dansk
  • Indbinding: Lydbog
  • Mål og vægt: Vægt: 250g

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Alle Kategorier som dette produkt er en del af

  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Med “Bodyskanning – indre ro og velvære” får du indre styrke til at prioritere og foretage de rette valg i tilværelsen, til at navigere mere trygt gennem det hav af informationer og valgmuligheder, som du dagligtpræsenteres for.“Bodyskanning – indre ro og velvære” har en gavnlig virkning i forhold til stress – både oplevelsesmæssigt og fysiologisk idet regelmæssig anvendelse af “Bodyskanning – indre ro og velvære” resulterer i et bedre immunsystem og virker med til at kroppen helbreder sig selv.Ved bevidst – igen og igen – at træne opmærksomheden i at vende tilbage til det man koncentrerer sig om,optrænes “opmærksomhedsmusklen”, og du bliver efterhånden bedre til at fokusere.Allerede efter nogle ugers træning oplever du, at du opbygger en reserve af ro i dit sind og at du hviler i dig selv, og du kommer i tættere kontakt med dine egentlige behov og bliver bedre i stand til at skille væsentligt fra uvæsentligt.

Læsernes anmeldelser (0)