Faste logbogen: Den store guide til faste (Bog, Indbundet, Dansk)

Af: Forlaget EgoLibris


Nedsat pris! Faste logbogen: Den store guide til faste
  • Forlag: Indblik
  • Format: Indbundet
  • Type: Bog
  • Sprog: Dansk
  • ISBN-13: 9788793959231
  • Udgave: 1. (21-10-2021)
  • Oplag: 1. (21-10-2021)
  • Første udgivelsesår: 2021
  • Originalsprog: Dansk
  • Sideantal: 50
  • Indbinding: Indbundet

Forventes på lager: 21-10-2021

Levering: Kan forudbestilles (Udk. 21-10-2021)

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Tilføj til bogliste

KATEGORIER M.M. SOM DETTE PRODUKT ER EN DEL AF

  = Emner
  = Sektioner
  = Kategorier
  = Kampagner

Beskrivelse

Et af de vigtigste sundhedsmæssige fremskridt de senere år er Dr. Jason Fungs arbejde med faste med henblik på vægttab og større sundhed.


Denne logbog og planlægningsværktøj er designet til at fungere i forlængelse af hans bog: Den store guide til faste.


Logbogen er fyldt med gode råd, motiverende tips og værktøjer, der gør det enkelt for dig at planlægge din hverdag med faste, uanset om du aldrig har prøvet det eller allerede har faste som en integreret del af din hverdag.


Bogen er designet til at fungere med enhver fasteprotokol, herunder 16/8, One Meal a Day (OMAD), 5:2, Hverandendags-faste (ADF), 24-, 36- og 48-timers faste samt længerevarende faster.


Den store guide til faste - logbog er det ultimative værktøj for at få succes med dinfasterejse.

Anmeldelser (0)