Fra skam til selvrespekt (Bog, Hæftet, Dansk) af Marta Cullberg Weston

Fra skam til selvrespekt (Bog, Hæftet, Dansk)

Af: Marta Cullberg Weston


Nedsat pris! Fra skam til selvrespekt

Forlag: Dansk Psykologisk Forlag

  • Type: Bog
  • Format: Hæftet
  • Sprog: Dansk Sprog: Dansk
  • ISBN-13: 9788777065859
  • Udgave: 1. (11-01-2010)
  • Oplag: 6. (15-02-2024)
  • Første udgivelsesår: 2010
  • Originaltitel: Från skam till självrespekt
  • Omslagsgrafiker: Sisterbrandt Designstue
  • Oversætter: Vibeke Sandberg
  • Originalsprog: Svensk
  • Sideantal: 251
  • Indbinding: Hæftet
  • Mål og vægt: B: 151mm, H: 225mm, D: 20mm, Vægt: 455g

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Alle Kategorier som dette produkt er en del af

  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

Skam er en af de sværeste følelser at håndtere, fordi den angriber selvrespekten og kan føre til negative selvbilleder samt psykiske problemer som fx depression, angst, spiseforstyrrelser, misbrug og selvmord. Hvis man ikke erkender skammen, styrer den ens liv i det skjulte.
Marta Cullberg Weston, som er psykolog og psykoterapeut, beskriver i denne bog skammens mange ansigter og viser, hvordan man kan håndtere skamsituationer på en konstruktiv måde.  I bogen deles de forskellige former for skam op i farver:
Rød: almindelig skam over at have dummet sig.
Sort: kulturel skam, som viser sig i mange æreskulturer.
Lyserød: diffus skamfølelse skabt af medierne og reklamernes normer for succes.
Hvid: dyb, kronisk skam over at være til.
Bogen er lettilgængelig og indeholder mange eksempler hentet fra klinisk praksis.

Læsernes anmeldelser (0)