Spis bedre med River Cottage: 7 veje til en ny kost (Bog, Indbundet, Dansk)

Af: Hugh Fearnley-Whittingstall


Nedsat pris!
Forlag: Strandberg Publishing
Format: Indbundet
Type: Bog
Sprog: Dansk
ISBN-13: 9788792596345
Udgave: 1. (15-03-2021)
Oplag: 1. (15-03-2021)
Første udgivelsesår: 2021
Originaltitel: Eat better forever – River Cottage
Omslagsgrafiker: Søren Damstedt, Trefold
Oversætter: Ulla Oxvig
Originalsprog: Engelsk
Sideantal: 384
Indbinding: Indbundet

Forventes på lager: 15-03-2021

Levering : Kan forudbestilles (Udk. 15-03-2021)

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Tilføj til bogliste

KATEGORIER M.M. SOM DETTE PRODUKT ER EN DEL AF

Beskrivelse

Spis bedre med River Cottage er ikke en traditionel slankemanual, men derimod en bog om vores kost. Stjernekokken fra River Cottage, Hugh Fearnley-Whittingstall, kombinerer i sin nyeste bog diætisters forskning, evidensbaseret viden, simple metoder og ikke mindst 80 lækre retter. Vi lærer, hvad vi skal spise, men også hvornår og hvordan vi spiser, for at opnå holdbart vægttab – uden de velkendte, løftede pegefingre, der for de fleste gør slankekure uholdbare i længden.  Vi ved godt, at vi er nødt til at spise flere grøntsager, skære ned på sukkeret og dyrke mere motion, men nogle gange kan det være svært at vide, hvordan man begynder rejsen imod et sundere liv. Denne bog henvender sig til alle, både dem, der ønsker at tabe sig, men også dem, der grundlæggende ønsker bedre kostvaner.  Der er sund morgenmad til at starte din dag bedst muligt, kaloriefattige madpakker, så du undgår takeaway-fristelser, superfood-snacks, der overflødiggør den velkendte trang til eftermiddagsslik og ikke mindst overdådige desserter som velfortjente lækkerbiskner. 

Anmeldelser (0)