Den store skulderbog: skulderskader, træning og genoptræning (Ebog, epub, Dansk) af John Odin
  1. Forside
  2. Bøger
  3. E-bøger
  4. Den store skulderbog: skulderskader, træning og genoptræning

Den store skulderbog: skulderskader, træning og genoptræning

(Ebog, epub, Dansk)
Forfattere: John Odin, Louise Holst-Sørensen
Den store skulderbog: skulderskader, træning og genoptræning
Læs et uddrag af bogen 'Den store skulderbog: skulderskader, træning og genoptræning' Læseprøve
Forlag: Books on demand

PRIS
286,- kr
INKL. MOMS
Levering: Straks (Leveres på e-mail)

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

"Den Store Skulderbog" gennemgår skulderens anatomi, skadesmekanismer samt behandlingsmuligheder. Hovedvægten er lagt på træning og genoptræning, men operationer og reumatologiske behandlinger er også beskrevet.

Bogen kan både bruges som træningsinspiration af fagfolk som fysioterapeuter og fitnessinstruktører, og af skulderpatienten, der ønsker at vide noget om deres lidelse og om behandling af den.

Bogen indeholder et stort øvelseskartotek, der både er opbygget som genoptræningsplaner for hver enkelte skulderlidelse, og som øvelser fordelt efter træningsredskaber såsom elastikker, bolde, kettlebells, frivægte, maskiner, kinesis, TRX m.m.

Læsernes anmeldelser (0)

Alle detaljer

Forlag Books on demand
Forfattere John Odin, Louise Holst-Sørensen
Type Ebog
Format epub
Sprog Dansk
Udgivelsesdato 15-10-2015
Udgiver Books on Demand
Sideantal 252 Sider
Filtype epub
Filversion 2.0
Filformat Reflowable
Filstørrelse 31012 KB
Kopibeskyttelse DigitalVandmaerkning
Datamining Ikke tilladt
ISBN-13 / EAN-13 9788771707939