Calisthenics: en livsstil Forstør

Calisthenics: en livsstil (e-bog, pdf)

Af: Gagendran Srisurendran

Forlag: forlaget INDBLIK
Format: pdf
Sprog: Dansk
Sideantal: 154
Dato for udgivelse: 2015-08-26
Udgivelse: 1. e-bogs-udgave
ISBN-13: 9788793308572
Produkt type: e-bog
Filstørrelse: 11311 KB
Kopibeskyttelse: DigitalVandmaerkning
Bogtype: Ebog
Filtype: pdf
"Calisthenics – en livsstil" er en bog om en autentisk måde at træne dit bevægeapparat på. Calisthenics er en ældgammel træningsform, der rækker ud til alle uanset alder, køn samt kultur, og bogen er til dig, der vil have en appetitvækker...

Flere detaljer

Inden for 10 minutter på e-mail

Formater / udgaver

Hæftet
193,00 kr
pdf
107,25 kr

107,25 kr

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

"Calisthenics – en livsstil" er en bog om en autentisk måde at træne dit bevægeapparat på. Calisthenics er en ældgammel træningsform, der rækker ud til alle uanset alder, køn samt kultur, og bogen er til dig, der vil have en appetitvækker til en træningsmetode, hvor du anvender kroppen anderledes end hidtil. Forfatter og udøver Gagendran Srisurendran introducerer dig til Calisthenics ved hjælp af billeder, som viser mangfoldighedens diversitet og øvelser udført af forskellige generationer. Det betyder ingenting, om du er ung eller ældre, fordi den naturlige måde at bruge dit bevægeapparat på kan besidde Calisthenics’ fundamentale øvelser på det niveau, du er på, når du starter. Og med tiden udvikler du både dine teknikker og vaner, så det vil falde endnu mere naturligt ind i din livsstil og hverdag. Calisthenics handler nemlig ikke kun om at træne din krop – din sjæl og dit sind bør følge med.

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Calisthenics: en livsstil

Calisthenics: en livsstil

"Calisthenics – en livsstil" er en bog om en autentisk måde at træne dit bevægeapparat på. Calisthenics er en ældgammel træningsform, der rækker ud til alle uanset alder, køn samt kultur, og bogen er til dig, der vil have en appetitvækker...