Dance fitness: latin, funk og dance holdtræning Forstør

Dance fitness: latin, funk og dance holdtræning (e-bog, pdf)

Af: Marina Aagaard

Forlag: Aagaard
Format: pdf
Sprog: Dansk
Sideantal: 177
Dato for udgivelse: 2013-08-26
Udgivelse: 1. udgave
Illustrator: Marina Aagaard
ISBN-13: 9788792693754
Produkt type: e-bog
Filstørrelse: 14299 KB
Kopibeskyttelse: DigitalVandmaerkning
Bogtype: Ebog
Filtype: pdf
Opslagsbog med over 120 dansetrin i fitness dance fra Zumba og Bokwa til hip-hop, funk og latin aerobic; fokus er på dans og træning, fx kondition, koordination og fedtforbrænding. Viden og tips om dans, musik, motivation, koreografi og trin...

Flere detaljer

Inden for 10 minutter på e-mail

110,00 kr

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

Opslagsbog med over 120 dansetrin i fitness dance fra Zumba og Bokwa til hip-hop, funk og latin aerobic; fokus er på dans og træning, fx kondition, koordination og fedtforbrænding. Bogen gennemgår grundlæggende principper i dans, musik, koreografi og trin i fitness dans og giver tips til at øge motivation og træningseffekt via holdstruktur, indhold og metodik. Unik trinoversigt med 120 danseøvelser og over 290 fotos. For øvelse er der forslag til utallige variationer for begyndere såvel som øvede. Bogen er til holdinstruktører, gymnastik instruktører og aerobic, puls og dance instruktører, zumba instruktører, idrætsstuderende og idrætslærere i gymnasiet og folkeskolen og på aftenskoler og højskoler.

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Dance fitness: latin, funk og dance holdtræning

Dance fitness: latin, funk og dance holdtræning

Opslagsbog med over 120 dansetrin i fitness dance fra Zumba og Bokwa til hip-hop, funk og latin aerobic; fokus er på dans og træning, fx kondition, koordination og fedtforbrænding. Viden og tips om dans, musik, motivation, koreografi og trin...