Lad kroppen vise vejen: Krop, mad og følelser hænger sammen Forstør

Lad kroppen vise vejen: Krop, mad og følelser hænger sammen (e-bog, epub)

Af: Diane Jasmin

Forlag: Books on demand
Format: epub
Sprog: Dansk
Sideantal: 248
Dato for udgivelse: 2014-03-21
Udgiver: Books on Demand
ISBN-13: 9788771453904
Produkt type: e-bog
Filstørrelse: 664 KB
Filversion: 2.0
Kopibeskyttelse: DigitalVandmaerkning
Bogtype: Ebog
Filtype: epub
Format: Reflowable

Inden for 10 minutter på e-mail

Formater / udgaver

Paperback
248,15 kr
epub
218,90 kr

218,90 kr

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Beskrivelse

Bogen er en brugsbog til den som lider af bulimi eller tvangsoverspisning. Den er tænkt som en "hjælp til selvhjælp", og som et redskab der kan anvendes, uanset hvor i sin proces man befinder sig. På levende og inspirerende vis, tages læseren med på en rejse ind i sig selv. En rejse, hvor det bliver muligt at forstå og forløse de bagvedliggende årsager til sit misbrug af mad. Bogen kommer omkring følelsesmæssige, kropslige og hormonelle aspekter af det at have en spiseforstyrrelse. Alle understøttes de af konkrete øvelser og redskaber. Desuden inddrager forfatteren sine egne erfaringer med både bulimi og tvangsoverspisning (BED). Bl.a. med det formål, at give læseren mulighed for at spejle sine erfaringer og derigennem opnå en større forståelse af sig selv. Bogen er en guide og en kærlig rejsekammerat. Brug den som inspiration til at gå på opdagelse i dig selv. Du vil opdage, at kroppen er vejen, at når først du slutter fred med din krop, kan roen indfinde sig og forandringen ske!

Anmeldelser fra kunder

Skriv en anmeldelse

Lad kroppen vise vejen: Krop, mad og følelser hænger sammen

Lad kroppen vise vejen: Krop, mad og følelser hænger sammen