LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden (Ebog, epub, Dansk) af Maria Juhl

LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden (Ebog, epub, Dansk)

Af: Maria Juhl


Forlag: Forlaget Aronsen

  • Type: Ebog
  • Format: epub
  • Sprog: Dansk Sprog: Dansk
  • ISBN-13: 9788793338586
  • Udgave: 1. ebogsudgave
  • Udgivelsesdato: 06-10-2017
  • Fagredaktør: Catrine Faarbæk
  • Sideantal: 210 Sider
  • Filtype: epub
  • Filversion: 3.0
  • Filformat: Reflowable
  • Filstørrelse: 11325 KB
  • Kopibeskyttelse: DigitalVandmaerkning
Kort beskrivelse
Maria Juhls bog LEV MERE KÆMP MINDRE er arvtager til Deepak Chopras anerkendte filosofi om selvudvikling. Bogen udfordrer dine fastgroede vaner og tankemønstre og beriger dig med værdifulde forslag til det sunde og energifyldte liv, indefra og ud! På en logisk og letfordøjelig måde bringer bogen os tilbage til kernen i os selv, og lærer os at kæmpe mindre og i stedet mærke og sanse mere. bogen giver indsigt i ayurveda, den flere tusinde år gamle, verdensomspændende sundhedsvidenskab. Derudover indeholder den opgaver, udarbejdet til at hjælpe dig med at integrere ayurvedisk livsstil i hverdagen, samt en kode til online træning og yderligere inspiration.
Læsernes vurdering:
(Læs 1 anmeldelse)
PRIS
144,- kr
Levering: Straks (Leveres på e-mail)

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Alle Kategorier som dette produkt er en del af

  = Emner / kategorier
  = Sektioner / guides
  = Specialsider
  = Kampagner

Beskrivelse

LEV MERE KÆMP MINDRE – Ayurvedisk livsstil i Norden

Maria Juhls bog LEV MERE KÆMP MINDRE er arvtager til Deepak Chopras anerkendte filosofi om selvudvikling. Bogen tager dig med på Marias rejse fra daglig kamp og præstation til et glædesfyldt liv, hvor den udfordrer dine fastgroede vaner og tankemønstre og beriger dig med værdifulde forslag til det sunde og energifyldte liv, indefra og ud!

I et land, der ofte er gråt, vådt og koldt, har vi en tendens til at handle hurtigt og præstere. Denne overlevelsesstrategi er smart, men gør samtidig at vi konstant befinder os i en slags beredskab. Vi kan hele tiden gøre mere og kæmpe hårdere. Det er opslidende i længden, og mange lider i dag af stress, udbrændthed og depression. Når symptomerne bliver tydelige, søger vi med lys og lygte efter den hurtige løsning på en sundere tilværelse i stedet for den vedvarende.

På en logisk og letfordøjelig måde bringer bogen os tilbage til kernen i os selv, som i virkeligheden langt hen ad vejen er selv-balancerende, hvis vi bare lytter til den og tager den tilstrækkelig alvorligt. Samtidig giver bogen den nødvendige indsigt i ayurveda, den flere tusinde år gamle, verdensomspændende sundhedsvidenskab, og rummer alle aspekter af, hvordan du kan opretholde en sund og harmonisk livsstil, og øge din livsglæde og livsenergi markant!

Bogen vil lære dig at kæmpe mindre og i stedet mærke og sanse mere, og den indeholder opgaver, udarbejdet til at hjælpe dig med at integrere ayurvedisk livsstil i hverdagen, samt en kode til online træning og yderligere inspiration.

“Med denne bog står Maria i spidsen for at hjælpe alle til at opnå holistisk healing, sundhed, velvære og højere bevidsthed.” – Deepak Chopra, International bestsellerforfatter

Læsernes anmeldelser (1)

Ingrid Ursell-Smith
07-12-2017

Kampfri zone

Der er i tidens løb udgivet rigtig mange selvhjælpsbøger. Jeg har læst en del af dem.
Maria Juhl's bog "Lev mere - kæmp mindre" er ikke bare endnu en af slagsen - tværtimod.
Bogen kommer omkring HELE dig - og giver på en overskuelig måde øvelser og anvisninger på, hvordan du virkelig kan rykke, hvis du vil.
Et boost for krop og sjæl - og et must for enhver, der interesserer sig for sundhed og personlig udvikling.