Mindfulness - lær det med lethed (Ebog, Epub, Dansk)

Af: Lise Baltzer


Forlag: Autenz
Format: epub
Type: Ebog
Sprog: Dansk
ISBN-13: 9788799639748
Udgivelsesdato: 06-10-2015
Filtype: epub
Filversion: 3.0
Filformat: Reflowable
Filstørrelse: 326 KB
Kopibeskyttelse: DigitalVandmaerkning
Formater / udgaver
158,00 kr
PRIS
158,00 kr

Levering : Straks (Leveres på e-mail)

Når du handler på WilliamDam.dk, betaler du den pris du ser.

  • Ingen gebyrer
  • Ingen abonnementer
  • Ingen bindingsperioder

Tilføj til bogliste

Beskrivelse

Sagt om "Mindfulness - lær det med lethed":
"Denne fine lille bog om bevidst nærvær forklarer i et enkelt og mundret sprog tankerne bag mindfulness." Lektørudtalelse, Dansk Biblioteks Center.
"Mindfulness - lær det med lethed" er en bog, der går direkte til kernen. Uden dikkedarer. Uden omsvøb.
Her får du opskriften på de to mest enkle og effektive mindfulness meditationer: Den simple meditation. Og den forvandlende meditation. 
Du får også de bedste tips og tricks til, hvordan du bringer indsigterne fra meditationerne ud i verden. Så du kan "leve" mindfulness. Øjeblik for øjeblik ...

Anmeldelser (0)